颈椎病3年，一个乡下土秘方，快速解决姐姐脖子酸痛麻！有用！

人类进化从爬行到直立行走解放了双手，却带来了很多各种类型的脊柱问题。颈椎疼是其中非常常见的一种脊柱关节症状。随着人类生活方式的改变，颈椎病发病现在也逐渐低龄化。很多年轻上班族、学生都开始经常感觉颈项疼痛，还有伴有手指手臂麻痹等症状的出现。

引发颈椎病的常见原因是什么？

1、夏天睡觉时，频繁翻身，易导致落枕，带来颈椎疼痛。

2、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。

3、空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉，诱发颈椎病。

4、天气炎热，外出减少，在家上网、看电视时间增多，导致颈椎病。

5、日长夜短，夜生活丰富，睡眠减少，容易诱发颈椎病。

6、夏季易犯困，午休不良姿势伤颈椎。

7、冷水冲凉，也容易诱发颈椎病。

再来看看颈椎病的严重危害

1、 猝死。这个是因为人体的椎动脉受到了变异骨头的压迫，继而引起脑淤血，人体血液的循环受到阻碍，就会引发猝死或者是晕倒的状况。

2、肩膀行动不灵活、僵硬、疼痛以及肩周炎。脊椎的第二节到第七节是管理人体肩膀的，如如果脊椎的第二节到第七节出现了问题，那么就会造成局部肌肉僵硬、血脉不通，引起有关的疾病。

3、脑血栓。颈椎病发展到后期会引起一些腰椎上的疾病，比如促使脊椎变形、血管变窄或者是堵塞，造成脑部供血不足，容易导致脑血栓的出现。

得了颈椎病该怎么办？下面分享一种简单的小方法，希望能帮助大家摆脱疼痛困扰！

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、绿豆丝瓜

原料：绿豆50克，丝瓜1条。

制法：将绿豆洗净后用温水浸泡，丝瓜洗净后切成小块，两者同加水400毫升，煮至绿豆成豆沙，即可用来外敷。

功效：有清热解署、通络的作用。

最后，生活中该如何预防颈椎病呢？

1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平。

2、避免和减突发损伤。

3、改正不良姿势，减少劳损,每低头或仰头1―2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定

目前滑膜炎、颈椎病、腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

如果你有疼痛的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

老师微信 17329315308