咳嗽的七大偏方，手把手教你做清凉喉饮

大脸说

咳嗽在我们日常生活中是很常见的事情，有什么不吃药的有效食疗方子呢？

咳嗽的七大偏方

1.白萝卜蒸蜂蜜

材料：白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

做法：

1.将萝卜洗净切片，然后放入干净的碗中。

2.然后加入蜂蜜、白胡椒、麻黄，放入锅中蒸煮半个小时即可。

食法：即服，每日1-2次。

功效：具有化痰止咳，发汗散寒的作用，特别是治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，效果更佳。

2.萝卜葱白汤

材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。

做法：

1.将白萝卜洗净切片，葱白，生姜洗净切丝。

2.将萝卜片放入锅中加入适量清水煮熟后。

3.加入葱白、生姜，熬煮成一碗汤。

食法：汤汁连渣一起服用，每日1次。

功效：宣肺解表，化痰止咳。可治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身体倦怠等。

3.烤橘子

材料：橘子一个。

做法：

1.将橘子洗干净之后放入小火中烤。

2.等到橘子的外皮变成黑色之后即可。

食法：趁热服用，每日吃1-2个。

功效：橘子性温，具有化痰止咳的的作用，特别适合风寒患者服用。

4.百合雪梨汤

材料：百合25克，雪梨1个，冰糖20克。

做法：

1.百合洗净，用清水浸泡一夜，雪梨去皮切成块状。

2.次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，加入一碗水，煮1个半小时。

3.待百合已烂时，加入雪梨和冰糖，再煮30分钟即可。

食法：每日两次。

功效：滋阴润肺，清心止咳。肺虚久咳者食用有益肺胃的功效。

5.白糖水冲鸡蛋

材料：白糖50克，鸡蛋1个，生姜适量。

做法：

1.先将鸡蛋打入碗中，搅匀。生姜洗净榨汁。

2.白糖加入半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅匀。

3.再倒入已榨好的姜汁，调匀即可。

食法：每日早晚各服1次。

功效：可补虚损，治久咳不愈。

6.芫荽汤

材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。

做法：

1.芫荽洗净，大米淘洗干净。

2.大米放入锅中，加水煮汤。

3.取大米汤四汤匙与芫荽，饴糖搅拌后，一起蒸10分钟即可。

食法：趁热一次服，服后注意避开风寒。

功效：具有发汗透表的作用，可治伤风感冒引起的咳嗽。

7.甘草陈皮水

材料：甘草、陈皮、蜂蜜等量。

做法：

1.甘草、陈皮洗净以备用。

2.将甘草和陈皮一起放入锅中，加入适量清水煮开即可。

3.放凉之后加入蜂蜜，搅拌之后服用。

食法：每日1-2次。

功效：此疗法对于各种咳嗽都能起到不错的效果。

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