怎么放下爱过的男人，失恋的痛，怎么治？我这有3个“药方”

文|新面纱

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情深不寿，慧极必伤。

用情太深的人，多愁善感，生活不容易过得快乐，长期抑郁，生命就没就那么长寿。

女人在爱情方面，最容易放不下，那毕竟是深爱过的男人，怎么能说放下就放下呢？

聪明女人，面对深爱过的男人，到了不得不放下时，会选择做这三件事。

一：离开这个男人，删除联系方式

每一段感情，都有它的规律，由激烈的爱情变为平淡的感情，假如平淡的感情能顺利过渡到亲情，也算是功德圆满。假如爱情已死，恋爱结束，两性之间，无法继续过下去，分手，是最好的选择。

旧的不去，新的不来。

女人要勇于面对分手这个残酷的现实。离开这个深爱过的男人，删除他的所有联系方式。就当他是生命中的一个过客。过去，就让他过去，曾经拥有便好。

放下过去，才能迎接美好的未来。记住，向前看，别总惦记着这个男人，他已经不再属于你了，也别再用社交软件打扰他。这样做只会让他觉得你很掉价，你离不开他。

分手也要体面。

二：提升自己的综合素质

爱情开始时，多半是因为身上有独特的东西吸引到对方，爱情消失时，多半是，这样的新鲜感已经过去，你没有他想象中的那么完美。这不怪你，要怪，就怪那个男人要求太高。

没关系，分手并不是末日。每一段成熟的恋爱关系，都是一次成长。

分手后，记得努力提升自己的综合素质，从内到外充实自己，改变自己。

内在方面，给自己充电，学习新技能，或插画艺术，或画画，或美术瑜伽，只要你喜欢，都可以去做。

外在方面，改变一下自己的形象，做个新发型，换个美美的妆容，换个口红色号，睡个饱饱的美容觉。总之，一切都要让自己重新振作起来，精神起来。

没有哪个男人喜欢看见一个颓废的女人，毕竟男人是个视觉动物，喜欢欣赏美的事物，是他们的本性。

三：开启下一段新恋情

忘却过去的最好方式，就是开启新的恋情，享受当下，忘掉过去。哪怕是曾经深爱过的男人，离开了就是离开了，终究不属于你，切莫纠结过去，与自己过不去。更不要自己为难自己。

我见过很多女子，分手后仍然对前任念念不忘，还傻傻地说非他不嫁，只要他一天没娶，就一天不嫁，更不会开展新恋情，接受别的男人的追求。

这太傻了。要永远相信一个道理，能离开你的男人，便不是非你不娶的男人；能劈腿的男人，便不是真爱你的男人；能伤害你的男人，便不是真心怜惜你的男人。

就算勉强结婚，也很难长相厮守，维持长久婚姻。

何必自己为难自己，与自己过不去。在一棵树上吊死？

放下一棵树，说不定就能拥有整片森林。

痛苦只是一时的，长则一年半载，短则三五天。当你学着放下以后，再回头看时，会发现，人生并没有什么过不去的坎。美好的生活依然在眼前。

分手，也要学着长大。

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