在这样一个容易咳嗽的季节，送你一个好用的偏方

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对你和你周围的人来说，持久的咳嗽可能会非常烦人，你受不了这种噪音污染。虽然大多数咳嗽都会自行消失，但是，你是否知道如果咳嗽多久没好就要去看医生？以及，你的咳嗽在什么情况下可能是某些更严重疾病的迹象？

咳嗽最常见的情况，都是感冒或过敏的症状，因此通常无需担心。大多数咳嗽在三周内都会自行消失，这时候，你一般没有必要去看医生。休息一下，多喝水，喝点柠檬水和蜂蜜水，应该都有助于缓解症状。

但是，如果你发现自己持续咳嗽，也就是你的咳嗽不能在三周内好转，即使没有更严重的健康状况，也应该去看医生，以确保你真的无恙。如果你的咳嗽变得更糟，比如你咳血、体重减轻或呼吸急促，就马上去医院吧。

大多数咳嗽是由感冒或流感引起的，但其他原因包括吸烟、胃灼热、过敏、支气管炎等感染，以及从鼻后部滴下的粘液。在极少数情况下，咳嗽还可能是肺癌的征兆。

药店里有各种各样的止咳药，声称可以缓解不同类型咳嗽的症状，其实这些药物可能对你的咳嗽并不管用，相反还可能会有一定的副作用。那么，有没有自然的方法能帮我们止咳呢？

针对普通的咳嗽，你可以试试蜂蜜，比如吃蜂蜜、喝蜂蜜水。

但不要给儿童喂食蜂蜜，因为存在肉毒杆菌中毒的风险。这种细菌对成人不会有多大影响，但对婴儿则不然，所以大家切记不要用这种方法给婴幼儿止咳。

另外，即使蜂蜜可以代替抗生素来治疗咳嗽，如果你吃太多蜂蜜，结果也可能会很糟糕。对于这个问题大家要足够谨慎，因为蜂蜜毕竟含有很多糖。

很多人会说“我的食物中没有不健康的糖，我只吃蜂蜜，这很天然很健康。”但你的身体对待蜂蜜的方式，其实和对待糖类似。仅仅因为它自然，并不意味着它对你总是有好处。所以，食用蜂蜜也要适量，以避免自己摄入太多糖分。