在家自制小秘方,她减肥喝2月瘦33斤,7天排出6斤油便 ,惊呆了

文 / 美食工唱
2018-07-17 20:30

先来个胖瘦美丑图片大合集吧,看图说话感受一些我的一些变化,相信肥胖的你或是曾经胖的你应该有很大的体会吧,不得不承认瘦下来之后生活都变得更加有滋味了。我1米62,体重却高达129斤。我五官算不上难看,但肥胖时的我确实非常的不自信。每每站在街边买吃的时候,别人总是拿白眼看我,有的过分的还说:都这么胖了,还吃什么吃,还不赶紧回家减肥。


不过老爸还是安慰我说,一点都不胖,于是就在无数次减肥失败中度过了大学三年。大三的夏天,开始痛下决心减肥,坚持了半个月只吃黄瓜鸡蛋,喝水,然后体重掉了十斤多。可是不久就到了减肥平台期,不管我再怎么锻炼再怎么少吃,体重都很难往下降了。


还好幸运的我认识了一位瘦身的朋友,她是我室友的姐姐,她曾经帮助过很多产后宝妈、顽固性肥胖者等人群减肥成功,而且不靠节食。了解到她给出的具体方法后我又开始了减肥路程,坚持了有二十多天我自己都觉得脸小了一圈,不在那么圆了。就连肚子上的游泳圈也慢慢消失不见了。后来一再坚持终于又重回曾经苗条的好身材,现在的我只有96斤了。


今天借着这个机会就把这个瘦身小妙招分享给大家:

1. 把蒜剥开,一粒一粒的然后去皮。


2. 放进可以密封的容器里倒入陈醋,淹没蒜瓣。


​3. 密封好放在阴凉通风处,时间越久味道越好。

减肥真不难,不过每个人的体质不一样,所用的方法也是不一样的,我这里有很多不同类型的减肥偏方。