老中医秘方：艾草加一宝，扫除体内10年恶寒，疾病无处来！

中老年人腰痛骨痛，大多数都有陈寒在体内，有的甚至积累超过10年的恶寒。艾草在驱寒方面有着很显著的疗效，夏天吃艾草还不上火，用艾草养生可以说是极好的了！

老中医秘方：艾草加一宝，扫除体内10年恶寒，疾病无处来！
1，艾草生姜煨鸡蛋
材料：15克新鲜艾草，25克生姜，2个鸡蛋。
方法：用水煮沸前3种食材。当鸡蛋煮熟时，取出壳并在汁中煨一会儿。每天喝两次汤和鸡蛋。
功效：艾草可温血，温经，对妇女气血寒滞、腹中冷痛方面的治疗效果显著;干姜可以清除脏腑陈寒，治疗焦寒，胃寒痛方面都有很好的效果;

2，艾草红糖荷包蛋
材料：新鲜的艾草叶15克，红糖适量，2个鸡蛋。
方法：在冷水中加入艾叶，煮沸。炖15-20分钟。然后取出艾叶，打入几个鸡蛋，等到鸡蛋熟透时放入红糖即可！
功效：艾草能调节气血，暖经络，驱寒湿，止痛。红糖滋补气血，滋养肾脏，该配方对宫寒不孕症有很好的预防和缓解作用。

3，食疗艾梗老鸡汤
材料：艾草75克，老母鸡1只，生姜10克，盐适量。
做法：
1.老母鸡切块，洗姜（不要剥皮）。把锅洗净，放入老母鸡，艾草和姜。
2.加水并煮沸。沸腾后，将其转成小火煮1.5至2小时。
功效：
艾草鸡汤是客家传统的滋补汤，具有滋补气血的功效，驱寒，暖身。据说当地的妇女坐月子时一定要喝艾草鸡汤。
事实上，它不仅非常适合产后妇女，对于男性来说，还具有滋养肾脏，温胃和驱寒的作用。
除了滋养效果之外，这种汤还具有非常诱人的味道。艾草的芬芳，加上鸡肉，非常清新可口。

老中医秘方：艾草加一宝，扫除体内10年恶寒，疾病无处来！