老中医的减肥偏方，7天抹平小肚子，减重20斤，就靠每天吃一碗它

老中医的减肥偏方，7天抹平小肚子，月瘦20斤，就靠每天吃一碗它

玉米大家都非常熟悉，是生活中常见的一种粗粮。玉米对于我们身体健康具有非常重要的作用，而玉米须的保健效果同样强大。今天，小编就来和大家一起说说玉米须泡水喝的功效，来了解下吧!

玉米须茶的功效

1. 玉米须利尿相信很多人已经知道了，玉米须本身就是一味利尿消肿的中药，玉米须的利尿作用主要是肾外性的，能够增加氯化物排出量。从而达到减肥能目的，其实还有预防妇科炎症的作用呢。
2. 中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。
3. 对于有高血压，高血糖和高血脂的病人，长期饮用很好地能抑制血压、血糖和血脂的继续增高。

玉米须茶的做法

1、把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。

2、用玉米须煮水后服用。

3、玉米保留玉米须，放进锅里一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

4、把玉米须和冬瓜一起煮汤食用，这两种都是有利于消肿的食物。

5、将玉米须洗净，阴干，放进盛绿茶的杯子中，用开水250毫升冲泡，稍闷泡一会儿，饮用，可减肥。

注意事项

玉米须性寒，胃寒者特别是女性不宜多喝，否则对身体不好。有低血糖或低血压的患者少喝，糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。另外，在服用玉米须水的时候排尿量会增加，如果此时没有及时地进行补液，就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。

老中医的减肥偏方，7天抹平小肚子，月瘦20斤，就靠每天吃一碗它！好啦~今天的分享就到这了，玉米须茶的减肥方法你都记住了吗？学会了别忘了告诉朋友们哦~喜欢我们的文章可以给小编点个赞，欢迎大家踊跃留言！