一菜一汁：百岁中医留下通血管、防脑梗秘方

有一句话说“人体的血管年龄就是人的寿命”，这是有一定的道理的。随着我们年龄的增长，人的血管也会一样的老化，如果将人的血管比喻成日常中常见到的水管，水管是用的时间久了，它管内会结水垢、老化、变硬，那人的血管就是变得越来越硬，失去弹性，管内产生的不是“水垢”，而是粥样硬化的斑块。当斑块在血管内形成后，会使血管壁变厚管径变小，很容易出现血管堵塞的现象。到了这个时候对人有很多的危害了。那么血管硬化，会带来哪些危害呢？

1、脑梗

脑梗是一种非常严重的脑血管疾病。如果得不到及时抢救，不仅会造成瘫痪、失语，并且还有猝死的可能，给患者及家属带来极大的身体和心灵负担。这些都是由于血管硬化后，脑动脉被阻塞，导致脑组织的缺血和缺氧所致。

2、肾衰竭

肾作为排泄人体代谢产物和水的重要器官，就像筛子一样。如果被堵塞，人体的毒素就很难排出去，而人体却吸收了这些害的毒素，导致各种严重的后果，肾衰竭就是一种。

3、中风

当血管中形成血块时，会阻碍血液学的正常流动，造成堵塞，这样大脑会出现缺血、缺氧，脑细胞会坏死或脑血管破裂性出血等情况，导致昏迷、嘴角歪斜、言语不清、中风等症状。

血管硬化会对人产生很大的危害，除了日常的饮食要规律外，在这里给大家推荐2款百岁老中医的秘方：一菜一汁，通血管防脑梗

1、紫菜醋

准备：紫菜、醋、姜、红糖

做法：洗完姜后，将其直接放入带有洋葱的玻璃瓶中（不要使用塑料瓶，因为醋酸会溶解塑料中的有害成分），红糖与醋按1：3的比例调制（要选择健康安全的老醋，购买时要避免混入或加入色素和香精醋，好的酿造醋会产生上壁现象），放一点紫菜，加一些醋，加一半以上的醋。泡两周以上，就可以即可食用。

功效：净化血管，解毒，降低血压，减少脂肪!

2、姬松茸芦笋液

准备：芦笋、姬松茸、枸杞子、大豆、魔芋粉、蜂蜜

取芦笋和姬松茸各20克，枸杞子和大豆各10克，将4种食物洗净后放入锅中用文火煎煮大概30分钟，取出汤水每天饮用3次，加入魔芋粉、蜂蜜一起饮用效果更好（注意，水温太高会破坏蜂蜜里面酶的活性，所以，最好是等汤水凉一些再加蜂蜜）。

功效：降低低密度脂蛋白，疏通血管、防治脑梗。

值得提醒的是，姬松茸芦笋液也有制成品，如果您觉得做法比较麻烦，也可以直接找其制成品来喝，有血管硬化、堵塞的人都可以当做日常调理饮用，要记住：血管硬化要早发现、早调理，才能把危害降到最低。