止咳化痰平喘这个妙招最有效，没人会告诉你，赶紧收藏！

咳嗽

现在很多人喜欢吹空调，这样就会容易导致感冒，还有在季节交替的时候，因为早晚温度起伏大，一不小心就会感冒，感冒就会伴随着咳嗽，起痰。我们就要不停地吃药，其实在咱们的生活中有很多止咳化痰的偏方。今天小编就给大家介绍一下。

咳嗽

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜一根，葱白6根，生姜15克，将萝卜煮熟再放葱白姜煮一碗汤，连渣一次服，适用宣肺解表，化痰止咳。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克，姜15克，红枣30克，以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

川贝母5克，甲鱼1只，鸡清汤1公斤，葱姜花椒料酒盐各适量，甲鱼去头内脏然后蒸，加入贝母、盐料酒花椒葱姜，1小时许，趁热服用，适用滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，地热，盗汗。

咳嗽

以上就是小编给大家整理的止咳平喘的小窍门，希望给大家提供帮助。小编要告诫大家，预防感冒是关键，特别是在夏季，天气热，吹空调容易导致感冒。望大家一定要空调不要开太大，洗澡后不要吹空调吹风扇。还有天热也保持体育锻炼哦。

体育锻炼