健康知识 | 咽炎小偏方，再加日常护理！

患上咽炎以后是非常痛苦的，因此咽炎的出现会让我们的咽喉出现不定时的疼痛，并且伴随着患者时间的推移会越来越严重，影响着患者的咽部健康，也许您对于咽炎还不是特别了解，下面就给带大家来了解一下咽炎的相关知识。

咽炎分类

咽炎分急性咽炎，慢性咽炎。咽炎是咽粘膜和粘膜下组织及淋巴组织的急性，慢性炎症，常为上呼吸道感染所致，临床上常分为原发性及继发性，多发生在急慢性鼻炎或急慢性扁桃体炎之后。中医认为本病以喉，关中挤及关下等部红肿，疼痛沿异物感为主要特征，分“风热喉痹”“风毒喉痹”“风热喉闭”等。

咽炎病因

咽炎常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。

缓解咽炎小偏方

1、中药汤剂代茶饮：凡咽干发痒、咳嗽无痰者，可用麦冬、荆芥、桔梗、生甘草 ，泡茶饮服。若咽干不适，稍有粘稠黄色分泌物者，应以养阴清热、化痰为主，可用川贝母、茯苓、桔梗、梨煎汤分次服用。

2、冷、热水交替漱口：用冷开水和热开水各一杯，交替漱口，要让水接触到咽后壁，可促进咽部血液循环，有助炎症消退。

3、嚼服西洋参片：取西洋参洗净蒸软，切成薄片晒干，每日含服数次，每次一片，待含至无药味后，再慢慢嚼碎咽下，疗效甚佳。

4、浓茶加蜂蜜：方法是取茶叶适量，装入纱布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。

5、舌根运动疗法：闭口，舌尖抵牙齿，连续转动，然后将口中的津液分次慢慢咽下，每日早晚各做多次，坚持数月可见效，尤对扁桃体炎所致的慢性咽炎疗效为好。

患者朋友要根据自身的身体状况和病情变化，选择适合自己病情的治疗偏方，以免延误病情，专家称由于咽炎的病理原因，偏方只能轻微缓解咽炎的症状，却不能彻底根治，而中医讲究标本兼治，患者可以使用国家认可、资历最佳的传统中医膏滋⇝☾御✍灵✍膏✍滋☽可缓解嗓子干、嗓子疼、嗓子异物感，对急性咽炎、慢性咽炎有较好的效果，治好人群占比在9成以上，就跟我们在家用手机囤货一样，购物平台就可找到。

咽炎日常护理

1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是咽炎的护理和预防有效措施。

2、咽炎的护理应减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯，应加强身体锻炼，增强体质，咽炎花在哪需预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。

3、咽炎患者需注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。这也是在咽炎的护理中注意的事项之一。

4、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。这都是属于咽炎的护理方式的措施。