祛除口臭的秘方, 几个方便快捷的小妙招帮你丢掉尴尬

对于口臭问题我只想说：口臭不是病，臭起来要人命。口臭很重的人，别人不敢接近是个大问题。

方法一：

多爵口香糖：首先我们要从来源去处理，多备一些口香糖之类的清新爽口的东西。没事多爵爵，虽然治标不治本，但是能有效解决实际存在的问题，而且很方便。

方法二：

多喷清洁口腔清新剂：很多人有喷清洁口腔清新剂的习惯，我觉得很好。特别是商务人士用的比较多。不但能解决口臭问题，还能给别人带来好印象。做一个合格的商务人士，从口腔做起吧！

方法三：注意口腔卫生：口臭都是因为不注意口腔卫生引起的。所以应该要坚持做到早晚刷牙的习惯，吃完东西一定要记得漱口。最重要的是坚持下来，相信能解决此问题。

方法四：少吃口味过重食物：都说并从口人就是这个道理。口味过重食物是会加重口臭的，而且表现很明显，立竿见影。所以我们在口忌上一定要自我约束。

方法五：药物治疗：我们可以到正规医院进行咨询，在医生的建议下规规矩矩的吃药，进行治疗。

平时可以通过如下方法来缓解口臭。

香薷漱口水

香薷能够有效帮助治疗因为湿邪困脾引起的口臭。

做法：将小把香薷用水煎熬之后时常用来漱口即可。

茶叶去口臭

茶叶具有很好的杀菌、清洁作用，茶叶中含有的单宁酸、儿茶酚、茶色素等生物活性成分能够帮助阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖，消除口臭。

做法：慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭；坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

酸奶去口臭

酸奶能够帮助降低口腔内引起口臭的硫化氢的含量，阻止口腔内有害细菌的产生，帮助去除口臭，清新口气。

做法：每天坚持喝适量的天然酸奶即可。

注意：加糖的酸奶是不具备去除口臭的作用的。

橘子皮去口臭

橘子皮中含有大量的维生素C和香清油，能够帮助理气化痰、健脾促消化，还能够有效清除口腔异味。

做法：将橘子皮洗净后放入口中咀嚼后吐掉残渣，反复几遍即可去口臭。

芹菜去口臭

芹菜中含有大量的纤维素能够促进唾液分泌，冲刷口腔细菌帮助去除口臭。

做法：直接吃芹菜即可。

注意：除了芹菜外，黄瓜、松蘑、笋干等也能够帮助去除口臭。