路上意外腹泻，感快学习偏方轻松搞定

有的人一出门就便秘,但也有相反的人,在旅途中不敢吃生冷食物,一吃就拉

肚子,而且是急性的,大便很稀,像水一样羊,这种腹泻,可以喝姜丝绿茶调理。常

有这种现象的人,也可以在吃饭时喝一杯来预防。

吃生冷后腹泻----姜丝绿茶

原料

生姜或泡姜半块、绿茶10克。

制作方法

1、把泡姜切成丝,或是把生姜清洗干净,带皮切

成丝

2姜丝和绿茶放在一起,沸水冲泡,焖3分钟后

饮用

特别功效

调理寒湿水泻、急性肠炎。

保健功效

清肠毒、祛湿

小提示：

外出吃饭时点一壶绿茶,

再点一盘泡姜,就可以自制

这款茶饮了。如果餐馆没有

泡姜,就请他们切点姜丝

记住提酲服务员:生姜最好

带皮。泡姜经过腌制,发散

的功效没有生姜强,不带皮允

也没有关系