咳嗽不要盲目止咳！分清这6种咳嗽类型，摆脱咳嗽烦恼！

咳嗽这种经历想必人人都有过。咳嗽是生理机能的—种保护性反射动作，可将呼吸道过多的分泌物或异物咳出体外，如果咳嗽个不停，可就要给患者的生活带来大麻烦了。很多人咳嗽时第一反应都是想把这烦人的咳嗽赶紧止住，于是就自行服用一些止咳药物，或者使用一些止咳偏方。其实，发生咳嗽之后的第一时间应该是首先确认自己的咳嗽类型，然后再对症下药。

咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。咳嗽时如果伴有发烧，常见于感冒、肺炎、肺结核（高热多见于肺部感染，低热常见于肺结核）：咳嗽时如果伴有呕吐，则多见于百日咳、慢性咽炎；咳嗽伴有呼吸困难者，有哮喘、心力衰竭的可能：咳嗽时痰中带血，常见于肺结核或急性支气管炎：咳嗽大量咯血，多见于支气管扩张及肺结核末期：至于咳嗽伴有体重快速消瘦，则应警惕肺癌的可能。

一、生理性咳嗽

生理性咳嗽并不是疾病所致，这种咳嗽通常对身体有益，目的是将进入气管的异物或尘粒咳出体外，吸烟者的咳嗽即是最好的例子。从鼻孔吸进的尘埃，首先由鼻毛负责拦截，有些较小的尘埃粒子仍能通过鼻毛的阻拦进入气管，被黏液薄膜吸住，最后就产生了大量的痰液。痰逐渐增多就会刺激到咽喉。可以借由喝大量的水来避免咳嗽，并稀释呼吸道的分泌物。

二、感冒咳嗽

风寒感冒的患者咳嗽的同时经常伴有流清鼻涕、舌苔发白、怕寒怕风等症状。风热感冒的患者咳嗽的同时可能伴有咽喉肿痛，流黄鼻涕、舌苔发黄、舌头发红、便秘等症状。病毒性感冒的患者可能伴有高烧（38度以上且持久）、嗓音嘶哑、全身疼痛等症状。

三、咽炎咳嗽

咳嗽事发出“空，空”的声音

症状：声音嘶哑，嗓子卡痰，咽喉疼痛。咳嗽的同时可能伴有呕吐。

四、气管炎咳嗽

早起轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色浓痰。

症状：早期有感冒症状，如发热，打喷嚏，流涕，咽部不适。

原因：主要由呼吸道感染引起。初起感冒症状明显时可用感冒药，发热可用退热药，祛痰剂，不宜使用止咳药，痰多或城脓性表明是继发性细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制，可能发展为肺炎。

五、过敏性咳嗽

持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作。夜间比白天咳嗽严重。

症状：痰液稀薄、呼吸急促。

原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，花粉季节发作较多。家族有哮喘及其他过敏病史的人群，咳嗽应格外注意。

六、气管异物咳嗽

一些儿童、老人和吞咽有困难的人士可能会因为异物呛入气管，造成猛烈的咳嗽，甚至被异物完全堵塞气管导致窒息。如果异物较小，刺激性不大，异物进入支气管，咳嗽和憋气症状会变轻甚至消失，有的可能病人数月甚至半年。但是会刺激分泌物增多，导致气道堵塞，肺气肿，肺炎，还有的化脓性支气管炎表现如咳痰带血、肺不张、呼吸困难缺氧。如果患者突然剧烈咳嗽或憋闷，却并没有患病，用了药物也不见好转或痊愈，持续反复发作，就要警惕这种情况了。

若异物较大，卡在声门或阻塞主气道，发生严重呼吸困难，如不及时处理，很快就会窒息死亡。这种情况发生后一般没有机会到医院急救，需要现场及时处理，通过海姆立克法急救。严重时需要到医院接受治疗。

患者咳嗽的时候严禁拍打后背！以免异物移位。应该稳定患者的情绪，保持镇定安静。吃东西的时候注意不要说笑打闹，可以将干果、药片磨碎后再服用。还要教育儿童不要把小物品放入口中。

平时想要预防咳嗽，也可以适当吃一些润肺的食物。如雪梨、百合、萝卜等。这里为大家提供一些食疗方法，可以帮助缓解咳嗽的症状。

葱白萝卜

材料：萝卜、葱白、生姜、清水

做法：将白萝卜切片之后放入锅中加入清水煮熟，随手放入生姜以及葱白，熬煮之后起锅。在服用的时候，不仅仅要喝了药液，同时渣渣也要一起服用。

功效：这种偏方治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，同时对于痰多以及怕冷、身体倦怠等情况也有不错的治疗效果。

玉竹桔梗茶

材料：蒲公英根、菊苣、桔梗、玉竹

做法：取蒲公英根、菊苣、桔梗、玉竹按2:2:1:1的比例，制成玉竹桔梗茶，每日用热水冲泡代茶饮即可。

功效：蒲公英具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一。

桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，主治咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。《本草通玄》说：桔梗之用，惟其上入肺经，肺为主气之脏，故能使诸气下降，世俗泥为上升之剂不能下行，失其用矣。

玉竹可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的缓解作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。

菊苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，还可以护肝排毒，改善血液循环。

此四者搭配，对润肺利咽、生津止渴，对慢性支气管炎及慢性溃疡有一定的预防与治疗效果，非常适合吸烟者作为代茶饮饮用。

烤橘子

材料：橘子

做法：将橘子洗干净之后放入小火中烤，等到橘子的外皮变成黑色之后就停止。然后趁热服用，止咳效果很好。

功效：橘子性温，具有化痰止咳的的作用，特别适合风寒患者服用。

盲目的服用止咳药可能会把痰液“憋”在呼吸道内，加重炎症感染，延误病情。还可能造成成瘾性。大家平时还是应该多学习一些医疗知识，对自己的状况有一个初步的判断。如果需要服药，一定要向医师咨询。

服用止咳药“立建亭”成瘾并实施抢劫的“大力哥”

以上都是一些简单的咳嗽判断方法和食疗方法，仅供参考。如果咳嗽不能得到缓解，一定要及时就医。

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