古籍和民间的通风治疗方法大集结，近20种秘方大公开（珍藏版）！

痛风是现代多发病之一，很多人或多或少都会有一些通风病，特别是公务缠身的应酬多的人。现代医学将通风归结为嘌呤代谢出了问题，所以在饮食上严格控制嘌呤含量高的食物，比如海鲜之类的。

其实，在中医看来，通风的种类很多，大体分来不外三种，一是肝肾虚，因为肝肾虚导致肝肾功能不能正常发挥，所以脚气病犯了。一是经络不通，经络不通是一切痛症的根源，通风就是经络不通导致的。一是寒湿，湿热之邪气阻滞经脉，造成通风的病因有很多，六淫之中风寒湿会导致脚气，风热湿也会导致脚气，这就是造成脚气的三个根本原因，所以治疗上也完全可以从这方面加以考虑。

反之，很多中药或者食物，只要可以改善导致通风的三种原因之中的一种，就可以改善甚至治愈通风。所以通风虽然是顽固的疾病，但是治疗的药物却非常多，只要选择正确就可以特别有效。

别小看槟榔

1、嚼槟榔可以治疗通风

用大鸡心槟榔一个为末，童便、姜汁、温酒共半盏，调作一服。

槟榔是广东人的最爱，广东以前也是蛮荒之地，古代的北方人最受不了的就是被迫迁移到南方沿海一带，因为这些地方是“蛮夷之地”，里面有“瘴疟之气”，小则使人得脚气，大则直接丧命。槟榔之所以会那么受欢迎，主要原因就是槟榔是祛除体内湿气的好药。《药性论》说槟榔能够“宣利五脏六腑壅滞，破坚满气，下水肿，治心痛，风血积聚”，其实是一个针对脚气病，也就是现代所谓的通风的神药。

最关键的，还需要加入酒，姜汁，童便。加入酒的非常好理解，因为酒可以引药上下直行，而这里最关键的是童便。其实通风患者只需要用童便外敷一下也可以减轻，童尿是用来治疗跌打损伤最好的药物，只要是经络不通，用童尿就能得到比较好的治疗效果。比如，阳气虚脱，到了戴阳的时候，就会在扶阳的四逆汤中加入人尿，通经脉，仲圣白通加猪胆汁汤，葛稚川葱豉汤，里面都加入人尿，取得良好的效果。生姜最主要的作用，也是祛除体内湿气，其中以生姜皮作为最好的祛湿好药，所以通风的患者可以喝生姜水，也可以用生姜皮捣碎外敷，也能取得很好的缓解治疗效果。

小名：米辣子

2、吴茱萸治疗胃病，其实更治疗通风

吴茱萸是古代中医要来温肝肾的烈药，也有活血化瘀理气滞的作用。通风的人，往往是在足趾大拇指附近出现问题，而这个地方确实肝经所循行的地方，所以补肝肾之阴，温肝肾之经是非常重要的。其中非常著名的治疗通风的名方鸡鸣散就是以吴茱萸作为君药，吴茱萸可以活血化瘀理气滞，再加一点生姜散寒湿，对于寒湿严重的通风，不管是内服还是外敷，都有很好的治疗、预防作用。

另外，吴茱萸是大辛大热的药物，所以体内如果没有明显的寒邪，最好不内服。如果有明显的红肿热痛，最好也不用吴茱萸，内服外敷皆忌。

木瓜不是女人的专利

3、木瓜除了丰胸，还可以治疗通风

大家的印象中，木瓜是治疗女性“太平公主病”的好药，其实也是治疗男性痛风症的好药。木瓜是补肝的药，同时也是通经活络的好药，所以面对因为肝胆经络不通导致的疾病，用木瓜都可以取得很好的疗效。

《本草正》记载“木瓜，用此者用其酸敛，酸能走筋，敛能固脱，得木味之正，故尤专入肝益筋走血。疗腰膝无力，脚气，引经所不可缺，气滞能和，气脱能固。”

古代妇女生孩子之后，没有奶水就可以吃一些木瓜，很快就可以奶水充足。而临床上，一般用木瓜都是治疗涉及肝经肾经的疼痛症，比如肝肾阴虚导致的腰酸腰痛，比如肝经出现问题导致的霍乱转筋，而通风刚好就是木瓜所主治的一个疾病。一般情况下，不管是风寒湿导致的痛风，还是风湿热导致的热性的痛风，都可以用木瓜。

所以进餐馆，买木瓜，不一定是太平公主的福利，还是经常喝酒人的一个大大的福利。妹子们，可别仅仅为了自己喝木瓜汁，还要提醒男友和木瓜汁。

木瓜汁其实还有其他好处，比如有的男性阳痿早泄，或者硬度不够，这种情况也可以吃木瓜，这对于肝肾亏虚导致的疾病非常广谱。好了，只能说这么多，其他的大家回去悟。

大豆

4、大豆补充蛋白质？其实也是治疗通风的神药

大豆作为治疗疾病的好药，可能大家都不知道。其实，自古以来，五谷都是上好中药，很多人习以为常，所以忽略了他们的治疗效果，只知道他们是营养提供的载体。

大豆，大家都知道是肾之谷，专门针对的是肾虚。《本草纲目》记载“炒黑 ，热投酒中饮之，治风痹瘫缓口噤，产后头风。食罢生吞半两，去心胸烦热，热风恍惚，明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老。煮食性寒，下热气肿，压丹石烦热，汁消肿”，可见大豆的作用是多方位的，比如大豆可以解毒，疗效并不差，只是大家只知道甘草、绿豆之类的解毒药而忘记了大豆而已。

对于痛风来说，大豆不仅是良好的食物，可以补充蛋白质，还可以治疗通风引起的各种不适。

具体的服用方法如下：

用大豆一升，水三升，煮浓汁，顿服半升。如果没有明显的效果，再服用一次。

别小看了乌龟

5、乌龟壳不仅可以占卜，也是治疗痛风的药

大家都知道，中国上古文化是占卜文化，所以也说“周易为大道之源，是群经之首”，其实龟壳是一种神奇的中药。大多数情况下，中药中有一种叫做制龟甲的药物，经常用来治疗肝肾亏虚导致的各种不适。比如妇女血崩，很多时候就会用龟甲，乌龟壳。

治疗现代所谓的高血压之类的疾病，也就是中医最常见的肝阳上亢证，也经常用到乌龟壳。正是因为乌龟壳不仅有资肝阴补肝血的作用，还有重镇安神的效果，所以乌龟壳具有很广泛的临床运用。

乌龟壳烧灰存性，冲酒内服，就可以很好地治疗因为风气，也就是季节变化导致的痛风。

鲫鱼

6、所有的鱼类都吃不胖，同时也治疗痛风

吃鱼不长肉，其实很多人都听说过这个梗。鱼确实很好，但是吃的不正确也是会长肥的。不过，江南鱼米之乡，肥胖的人还真是相对较少，这其实跟饮食习惯有莫大的关系。在中医理论中，不管是大米，如晚稻我们称为“粳米”，还是鱼类，都是非常好的除湿的药物。

所以，很多湿气导致的疾病，都忌讳吃猪肉之类的油腻食物。但是不忌讳吃鱼类，因为鱼类本身就有祛湿健脾胃的功能。

痛风，绝大多数的都有湿气的原因，所以祛湿是一个非常好的路子。比如，治疗痛风最好的鱼就是鲫鱼和草鱼，这两种鱼餐桌上就可以多吃，不仅可以满足口腹之欲，还可以预防治疗痛风。如果有可能，那就直接用鱼、大豆一起煮汤喝，疗效会更加好。

如果了解中医药的知识，很多养生其实都会变得简单而且有疗效。

7、蚯蚓泥也可治疗痛风

其实每到春季，大地上面就开始出现各种泥团，这种泥团就是小时候经常见到的蚯蚓泥，也就是蚯蚓的大便。

蚯蚓是一种非常好的中药，虽然我没有使用过，因为口感实在太烂，一般能不用就不用。但是外用还是试过，小时候父辈就会用蚯蚓泥给人外敷治疗疼痛。

蚯蚓其实是中医在治疗各种风证，比如中风时的一种药引子，治疗这方面的疾病如果加入蚯蚓，疗效就会好很多。所以每年秋天的时候，可以到公园里面收拾一些蚯蚓泥回家，晒干了，收藏起来，哪天实在痛风厉害，就用蚯蚓泥冲点水，泡脚，或者外敷。

杉树

8、杉树治疗各种痛风

治疗风湿疾病的时候，如果疼痛难以控制，很多时候会加入松节，也就是松树上面节。其实，不仅松树是治疗风湿病的好药，杉树也是好药。

针对脚气，用杉树或者杉树的节有活络止痛的效果，还具备祛风湿的功效，所以治疗痛风可以选择用杉树节煮水喝，或者杉树水泡脚，或者用棉布外敷。

碧生源

9、碧生源减肥？也治疗痛风

很多有痛风经历的患者可能都知道，在痛风厉害的时候如果能来一次严重的腹泻，就可以很好地缓解疼痛。其实这种治疗方法也是中药的一种，如果是寒湿导致的通风，用温性的泻药，比如巴豆就很有疗效。也可以用桔梗，桔梗是白色的，也有治疗便秘的功效，治疗痛风也很管用。非常著名的通风专用方鸡鸣散就是含有桔梗，吃了桔梗之后，第二天腹泻一下，通风马上就减轻了。

除此之外，治疗痛风的还有大黄、商陆等中药，比如《简易方》就记载用商陆治疗脚气病“用商陆根细切如小豆大，煮熟，入绿豆同烂煮为饭。每日煮服，以瘥为度”，这种治疗方法其实就更碧生源有异曲同工之妙。如果大家买不到商陆（药店一般不轻易卖泻药），也可以买点碧生源。

10、蓖麻叶，治疗脚气的“家常菜”

蓖麻油是我们知道用来治疗便秘的好药，但是大家可能不知道蓖麻叶也具备治疗痛风的效果。

蓖麻本来就有出风湿，治疗肿痛的效果，所以外敷时疗效也非常不错。有的人痛风不是局部肿痛，而是从脚底上串到膝盖，肿痛。这时用蓖麻子叶，蒸热薄裹，一天换几次，肿痛慢慢就下去了。

11、牵牛子去水肿，治疗痛风也有效

大家都知道，巴豆是治疗寒性便秘的药物，而牵牛子则是治疗水肿的要药，两者同时使用就不太和谐了。

但是，只要是痛风，都有几分湿毒，所以凡是可以祛湿的药物，对于痛风都是可以起到缓解或者治疗的效果的。如果痛风以水肿为主要症状，痛不是很剧烈，足部深按没指，那么就可以考虑用牵牛子。

具体用法是：用牵牛末，蜜丸如小豆大，每服五丸，生姜汤下。

12、丹参滋补肝肾，治疗痛风也当用

大家都知道有一句名言“一味丹参饮，功建四物汤”，就是说一味丹参能发挥的作用跟四物汤是没有多少区别的。四物汤是中医用来治疗肝肾阴虚，肝血虚的名方。

大家知道的痛风是跟肝肾亏虚有莫大关系，肝肾虚实痛风之内因，风寒湿热则是痛风的外因，而饮酒、海鲜的食用则是发病的诱因。

针对痛风的内因，以丹参补肝血，通经脉，能够得到很好的疗效。所以古人治疗脚气病有时也用丹参泡酒。

13、牛尿治疗糖尿病，也治疗痛风

记得几年前，印度开始流行牛尿，牛尿变成了印度人心目中的圣水，而且牛尿的确也有治疗各种疑难杂症的功效，其中最神奇的就是牛尿治疗好了一个10多年的糖尿病患者，消息一出，便天下哗然。很多人也专门从事生产牛尿的工作，一瓶牛尿的价格比我们的加多宝还贵。

其实，牛尿是非常好的中药，而且这种中药是经过牛肠道的微生物菌发酵之后的产物，所以我们的本草书也记载了牛尿的神奇功效。

正是因为牛尿含有各种草药的精华，所以可以治疗各种因为复杂原因生病的杂症，而治疗脚气就是牛尿的一大功效。用外敷的方法，或者内服，用沙牛尿一盏，磨槟榔一枚，空心暖服，便可取得良好疗效。

14、桃花可以解郁，也是痛风的克星

桃花治病，很多人可能只在电视里看过，什么桃花蒸一下，就治好了皇太后的偏风。还有所谓的桃花糕之类的，其实桃花这味药确实非常好。

先不说，我们用桃花治疗各种神神鬼鬼，各种情志病。桃花本来就有治疗血瘀气滞的效果，所以很多因为血瘀导致的情志不遂都可以治疗好。

桃花除了治疗血瘀气滞，还有一个功能就是解肝郁，能够很好地将人体的瘀滞之气解开。能解肝郁，就可以通解散寒止痛，所以用桃花不仅可以治疗风病，也可以治疗痛症，痛风自然也是其治疗的主要疾病之一了。

具体服用方法：以大量的桃花，晒干碾成末，然后以温酒调服，每次服用一点，持续服用，一天下来，就会将体内的水湿之气泄完，自然就可以止痛。

15、小半夏汤治疗呕吐，其实也是痛风要方

学过中医的人都知道，中医有一个治疗呕吐的神方，叫做小半夏汤，也就是由生半夏、生姜组成的一个小方，治疗水湿阻滞中焦导致的呕吐等疾病。

然而，这个方也是治疗痛风的好方。因为，人体的水湿说到底还是因为脾胃的运化功能出现问题，所以只要有胃的燥化功能，很多湿气就会自然而然消失。

所以面对中焦湿气蕴阻比较明显的通风患者，吃一些燥湿的药物，就可以达到很好的治疗效果。其中，这个方剂就可以使我们的小半夏汤。

16、用大毒之药，治疗大痛之病

在治疗风湿病的时候，我们通常会用到一个大毒的药，叫做川乌，或者叫做附子。其实，在用这些治疗风湿痛时，川乌草乌都是很好的药，可以内服也可以外敷，内服因为药性强烈，一般会选择加一些解毒的药，比如蜂蜜之类的。

治疗痛风，其实也可以用这种毒药，比如有一个方法就是用乌头一两炮裂，附子二两炮，麻黄四两去节，为末，炼蜜丸如桐子大。

每次服用一丸，针对寒湿导致的通风有非常好的疗效。如果畏惧这两位药的毒性，也可以用做外敷。

17、葫芦巴酒，痛风的保健方

治疗痛风有一个金法则，不管是风寒湿痹还是风湿热痹，在没有明显的疼痛发作之时，都可以通过补肾来治疗。对于痛风患者，只要房事不节，很多都会加重患者的痛楚。所以补肾非常必要，而 有一种酒就是专门针对肾阳虚的，具有很好的疗效——葫芦巴丸

用葫芦巴酒浸一宿，焙干，破故纸炒香各四两，置药在内，以满为度，复以顶盖之，用竹签签定。

将酒浸泡过的药物做成丸剂，每次吃15克左右，不喝酒。

马齿苋

18、马齿苋做粥，也是痛风的杀手

大家都知道，马齿苋是农村的一碗好菜，现在也慢慢被城市欢迎，马齿苋可以治疗各种尿道感染，也可以治疗湿疹。

同样，也是治疗各种痛风的好药，只要是湿热性质的病，出现小便不利，水肿等症状，都可以用马齿苋，外加一些晚稻，煮成粥。

19、金银花一身是宝，金银花藤是痛风的好药

大家都知道，金银花是中医用来治疗各种热性疾病的中药，也是现代用来抗病毒的好药。特别是疮疡发病，金银花被称为圣药。

其实，金银花的藤，也是一味非常好的中药，平时如果没有金银花则可以用藤代替金银花，金银花藤治疗痛风，也是效果杠杠的。

金银花藤10克，碾成末，用黄酒调服，治疗痛风也是一绝。

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