止咳润肺的金桔与冰糖搭配更完美,正在咳嗽的你需要它
最近有点儿咳嗽,找来了各种良方偏方,中医西医吃了个遍,终于有些许缓解,但还是有些咳嗽。朋友的亲戚推荐了一款超级实用的止咳食疗方子,效果还不错,小熊在这里推荐给大家,希望对你们有帮助。
准备材料:
金桔1000克,冰糖400克,饮用水
步骤一:金桔用淡盐水泡半小时,然后双手沾满盐,搓洗金桔,去掉表层的农药和蜡等物质,对金桔进行消毒杀菌
步骤二:金桔表面用小刀在一头一尾划十字刀。
步骤三:干净的炒锅中放入冰糖和饮用水,大火烧沸,慢慢等待冰糖融化。
步骤四:加入洗净切口的金桔,大火煮沸后转小火,盖上锅盖闷煮30-40分钟。
步骤五:煮至金桔呈现半透明的橙黄色状,关火,等待冷却。
步骤六:储存方法有两种,A方案-完全冷却后的金桔装入沸水高温消毒并风干冷却的玻璃密封罐中,冷藏保存。
B方案-捞出金桔沥干糖水后,放入微波炉大火加热15分钟,取出查看,金桔表面有韧性即可,放入沸水高温消毒并风干冷却的玻璃密封罐中,冷藏保存。
以上两种储存方法都可以随取随吃,润肺止咳,效果真的不错!
如果咳嗽严重的,还是要到医院确诊。这份【冰糖金桔】起辅助作用是很棒的。