秋季感冒咳嗽，风寒与分热咳嗽偏方各不同，用对了效果翻倍！

秋季冷空气来袭，感冒咳嗽的人也多了，一旦咳嗽起来就没完没了的，甚是折磨人。小编为你整理出一些治疗咳嗽的食疗小方法，一起试试吧。

咳嗽的食疗具体的方法如下：

风寒咳嗽 ：

1、与风热咳嗽不相容，风寒咳嗽咳嗽声重浊，气急，喉咙痒。

2、风寒咳嗽的咯痰稀薄颜色白，咳嗽的时候常伴随着闭塞，流清涕等症状。

3、头痛，之日酸楚，恶寒发热但是无汗也是风寒咳嗽的症状之一。

4、舌苔薄白，脉浮。

葱白香醋粥

抓一把大米放火上熬着。取大葱三根，留葱白（带须）洗净后切成小段，等到大米熬出油以后把葱白倒进去，再煮上两三分钟，加上香醋，可以根据孩子的口味适当稍酸一点。

葱白有解表散寒的作用，醋健脾开胃、消食行气，酸酸甜甜的，喝上一碗，再睡上一觉，祛寒解表效果特别好。早晚各一碗即可。

蒸大蒜

7-10瓣大蒜，捣碎后放在碗里，加入水，放上一粒冰糖放到锅里蒸。大火烧开后转成小火蒸15分钟。

当碗里的水不烫了就喝下去。大蒜可以不吃，每天喝2-3次即可去咳。

花椒炖梨

传统医学理论将梨子分为寒性食物，其性味甘酸而平，不仅没有任何有毒的成分，而且还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。

将这两种食物放在一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。

分热咳嗽：

1、风热犯肺，会导致肺失清肃，气道不宣，咳嗽不爽，鼻流浊涕。

2、发烧、头疼。

3、风热之邪灼津炼液成痰，故痰黄黏稠，不易咳出。咽

4、为肺气出入之通道，肺热伤津，故口渴咽痛。

5、看舌象的话，多表现为舌质红，苔薄黄。

梨，冰糖，川贝一起蒸

梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒，敲碎成末的川贝10粒（小儿5～6粒），然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用。

银花薄荷汁

金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。

丝瓜花蜜饮

洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

济南趙树堂中医馆

馆址：历下区花园路213号历下软件园A座