花胶食疗滋阴、固肾培精,四季皆宜!
平时爱吃又注重养生的亲
对花胶应该都不会陌生
花胶食疗滋阴、固肾培精
可令人迅速消除疲劳
及对外科手术病人伤口
有帮助复原之效
还没接触过花胶的亲
可能会有所疑惑,到底什么是花胶呢
请带着这个问题往下看
▼
鱼肚(也叫花胶、鱼胶)
是鱼鳔的干制品
并不是鱼的肚子或者胃什么的
是鱼在水中调节升降的那个器官
像泡泡的那个
▼
从中医角度
鱼胶极有滋补食疗作用
是取自鱼鳔晒干制成
花胶自古便属于“海八珍”
鱼胶一年四季都可以吃
以前都说 秋冬进补吃最好
因为鱼胶可以增强抵抗力,免疫力
可减少感冒等的发生
其实,春夏吃鱼胶同样也不错
鱼胶可以说四季适宜
那么鱼胶有什么功效呢?
1
补肾益精,阴阳双补
鱼胶中的磷、锌、锰等元素
都对人体多种生理活动
尤其对生殖功能作用突出
对促进性功能的提高有很大帮助
最适合工作压力大和工作劳心者
2
补血活血
一夜知冬暖。鱼胶补血活血
缓解手脚冰冷,温和体温
3
美女的首选
对爱美的女人来讲
鱼胶是补充胶原蛋白
保持恢复皮肤弹性的最佳选择
能滋润皮肤,使女人的肌肤细腻光滑
脸色更红润
4
增强体质 调整机体免疫力
经常食用鱼胶的人很少感冒
因为鱼胶中丰富的蛋白质
精氨酸是人体免疫功能所必须的物质
能预防疾病感染,调整机体的免疫力
对感冒等传染性疾病有很好的预防功能
5
孕妇一人吃两人补
在怀孕前吃鱼胶
有修复子宫的功效
怀孕的头三个月吃鱼胶
一人吃等于两人补
宝宝抵抗力更佳
产后吃鱼胶对剖腹产女性
有伤口恢复加速的作用
还帮助修复子宫膜及子宫弹性
6
延缓衰老
鱼胶中的胶原蛋白质
具有延年益寿,消除疲劳
防治皮肤衰老,美容等功效
7
改善睡眠 提高记忆力
食用鱼胶对改善睡眠
提高学生记忆力有很强的促进作用
8
抗疲劳
鱼胶中的酸性粘多糖和精氨酸
有明显的机体调节功能和抗疲劳作用
它的营养素具有快速消除疲劳
调节神经系统的功能
9
增强体力
经常食用鱼胶能通过肠胃消化
吸收功能而增强体力
10
促进生长发育
小孩子常吃鱼胶
有助于提高身体免疫力
促进消化,提高智力
促进发育
从小吃鱼胶的孩子
皮肤会变的特别好