小儿尿频尿急 食疗清热利湿

近日，有家长带着3岁孩子来就诊，男童尿频尿急，经询问病史，平常很喜欢光屁股坐在地板上玩耍，最后诊断为急性泌尿道感染。家长疑惑，孩子光屁股坐地嬉戏会导致尿路感染？

泌尿道感染是儿科常见的感染性疾病之一，属于中医的“尿频”，主要病位在肾与膀胱，病因主要为湿热或脾肾气虚，多数患儿是因湿热之邪蕴结导致的。

湿热来源有两个方面，一是外感湿热或阴部不洁，比如喜欢穿开裆裤，尤其现在天气炎热，地板被晒得很热，光屁股坐在地板上就像是一个蒸笼盖上了盖子，湿气熏蒸，容易入侵体内。一是小儿脾胃不足，运化力差，饮食积滞，积久化热，湿阻热郁，肾与膀胱皆主水，相当于水龙头开关不灵敏了，开阖失司，表现为尿频。

对于这种情况，家长如何解决呢？1.尽量不要让孩子穿开裆裤，光屁股坐在滚烫的地面；2.及时给孩子补充水分，多饮水；3.饮食调理。

辨证湿热下注的患儿，起病较急，表现为尿频尿痛、烦躁口渴、发热，舌红苔薄黄或黄腻者，可选择白茅根胡萝卜瘦肉汤、冬瓜薏米排骨汤。

—· 白茅根胡萝卜瘦肉汤 ·—

做法：新鲜白茅根一扎，胡萝卜一条，瘦肉100g同入锅，大火烧开转小火40分钟，加食盐调味即可。

功效：清热利尿。

—· 冬瓜薏米排骨汤 ·—

做法：冬瓜100g，薏米20g，排骨200g，排骨焯水后与冬瓜薏米同入锅，大火烧开转小火煮1小时，加食盐调味即可。

功效：清热利尿化湿。

辨证脾肾气虚的患儿，通常反复发作，病程较久，表现为神疲乏力、面色萎黄、食欲不振、手足不温、大便稀薄、眼睑浮肿、舌淡有齿印苔白者，可选择炒山药白术莲子瘦肉汤。

—· 山药白术莲子瘦肉汤 ·—

做法：炒山药8g，莲子8g，芡实8g，白术8g，瘦肉100g，同入锅，大火烧开转小火煮1小时，加食盐调味即可。

功效：健脾补肾固摄。

注意：食疗不能代替药物治疗，小儿出现明显的尿频尿急应及时就诊，在医师指导下用药及饮食调整。

□广东省妇幼保健院中医科刘嘉芬主治医师