中医张晓明建议,肺结节应该注意什么,吃什么食疗比较好
一、肺结节,多吃以下中药,有利结节
1、百合
养阴润肺。其中含有多糖以及维生素B,促进肺部的血液循环。
2、蒲公英
清热解毒,还可以消肺结,预防肺部病变。
3、枸杞子
其中的微量元素,可以抗病菌,减少肺部感染,还可活血化瘀帮助消散身体的结节。
4、山药
多吃山药可以减少咳嗽痰多的问题,也能缓解肺结节问题给人带来的不舒服。
二、肺部出现结节,身体会有5个“信号”
1、没有感冒,却频繁出现咳嗽
2、痰多,甚至痰液里面还会出现血丝
3、胸闷气短,肺活量明显下降
4、面色晦暗,无光泽,很显老
5、夜间盗汗,睡眠质量差
三、肺结节出现,不要太担心,谨记3点:
1、好心情利于肺结节恢复,过度紧张焦虑反而会刺激结节生长
2、避开伤肺因素,利于吸烟、二手烟、粉尘、以及一些辛辣燥热的食物3定期检查必不可少。建议最好每3-6个月检查一次,避免结节长大。
二、常用食疗方
1党参玉竹牛大力猪肉汤:猪瘦肉100-150克切片、党参、玉竹、牛大力各15-30克洗净切片共煮汤、加食盐调味食用。有健脾益气、润肺止咳之功。适用于肺结节,伴有咽干易咳、心烦口渴、肺燥干咳、虚咳或长期用嗓者。
2五白饮:白木耳6克、北沙参、玉价、百合各10克、冰糖话量,水前服,有养阴润肺、止咳化瘀之功。可用于肺结节阴虚肺燥者,症见干咳痰少、痰中带血、咯血。
3猫爪草煲猪肺汤:猫爪草30克洗净备用猪肺一只约300-400克,切成片状,用手挤洗去猪肺气管中的泡沫,放入细盐约半茶匙,搓匀,淘洗干净,上二物加入适量清水煮熟,和油盐调味,饮汤食肉。有清肺散结之功效。适用于肺结节无症状者。