女性美容护肤有何食疗方法？体质性肥胖是由于什么原因造成的？

女性美容护肤食疗方法 一、减肥 肥胖症指人体内脂肪积聚过多，体形肥胖，体重超过标准的一种疾病。这种症状不仅会使人体态不雅，还会引起其他疾病，严重损害人体健康。 1.肥胖的原因及容易肥胖的人 肥胖病因非常复杂，既有明显的生物学原因，又有心理和社会因素，各种因素之间关系密切，互为因果。饮食仅仅是其中最基本的方面。引起肥胖的主要因素有以下4类。

（1）遗传因素许多资料表明肥胖与遗传有关。在我国，如双亲单方肥胖，其子女肥胖率为15.23%；家族其他成员如祖父母肥胖，其孙子、孙女肥胖率为9.55%，我们把这种肥胖称为体质性肥胖。体质性肥胖是由于机体脂肪细胞数目增多造成的。 （2）体内代谢及内分泌失调近年研究发现，胖人的代谢与正常者有明显差别，如胖人血液中促甲状腺激素（TSH）浓度下降，基础代谢率低于正常人。

在同样的饮食条件下，胖人进食后食物特殊动力作用比瘦人低，合成代谢比正常人亢进；其休息、站立或散步所消耗的热能也低于正常人；在不活动的情况下，胖人对寒冷的反应不如瘦人敏感；同处于低温环境，体重正常者所需氧量可增加35%，而胖人只增加11%。 胖人的物质代谢与内分泌功能也发生了改变，激素是调节脂肪代谢的重要因素，尤其是三酰甘油的分解、合成与利用受激素影响更大。

如胖人空腹游离脂肪酸浓度升高，三酰甘油、胆固醇含量增加；脂肪代谢紊乱、生长激素分泌下降，使胖人体脂的消耗减低；空腹胰岛素水平偏高，不但能促进脂肪合成，而且可诱发低血糖，增加饥饿感，多吃致胖，形成恶性循环。 此外，内分泌机能异常及神经精神系统机能紊乱，还可严重影响食欲和进食习惯。