痔疮的食疗小妙方能让把你远离折磨

现代人得痔疮的概率很高，对痔疮分为三类，一类是内痔。一种是外痔和所谓的混合痔。属于肛肠科的慢性病。一般来说，排便发病时使用卫生间时，如果用力，肛门内静脉内压力反复升高，静脉肿大，肛门因内肿扭曲，静脉壁变薄，所以排便时容易撕裂。

饮食疗法

清蒸黄鱼

鳗鱼250克，植物油，精盐各适量。用捕捉鳗鱼洗净，切段，用植物油，精盐调味，用单数蒸。佐餐顿服。

功效补充空手损伤，穿透血丝，消除风温。适用于痔疮及痔疮出血等。

糖条鱼肚

色梨25克~ 52克，糖50克。将鱼肚和糖放入锅中，适当水煮熟。一天服用一次，继续服用功效补充肾益精，止血消肿。适合痔疮。

除了饮食，生活中如何预防痔疮的发病？

1、日常饮食禁忌

不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，如芥末、辣椒、辣椒酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等。多吃蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、白色、西瓜、梨、香蕉、苹果等，能保持排便顺畅。另一方面，可以减少痔疮的血瘀扩张。

2、多注意运动。

经常运动可以预防痔疮的发生。这里的运动是肛门运动。通过肛门运动有规律地提起肛门，促进肛门部位的经脉活动，提高肛门括约肌的收缩能力。

3、注意卫生，保持肛门周围的清洁。

请在日常生活中注意清洁。特别是肛门部位要经常清洗。夏天每天洗澡是必须做的事。另一方面，每天更换内裤，外用国外的特桉坦消炎对痔疮非常有效。