痔疮的食疗方法

天气变得愈加干燥湿热，很多人都会因为饮食不当而出现上火、 尤其是对于痔疮患者而言，稍加不注意，便血、疼痛、排便不畅、肿物脱出等症状就会接踵而来，令人苦不堪言。

痔疮常见于经常久坐不动或长期站立的人群，是我国常见的肛肠疾病，在任何年龄都有可能发生，而且发病率非常高。痔疮最主要的症状就是出血剧痛，若肉球变大或有脱出时，患者无论是坐下还是行走，都会感到十分痛苦。

6种食物在医生的“白名单”里，痔疮“最怕”这些食物

1、柿子

生活中喜欢吃柿子的人真的不少，然而对于柿子的作用，很多人也是不怎么了解的。其实柿子被誉为“果中圣品”，营养价值很高，从中医的角度来看，柿子具有清热，润肺，生津，解毒，适合痔疮出血的情况。

2、菠菜

菠菜是一种很好的蔬菜，更被誉为“菜中之王”。而我国传统医学理论中，菠菜具有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。而从现代科学的角度来看，菠菜中含有的植物粗纤维也是比较多的，有助于促进肠道蠕动，从而具有一定的预防痔疮的作用。

3、莴苣

莴苣，也被称为“千金菜”，不少人在生活中也会买上三两棵，直接炒菜，十分爽脆可口。而莴苣的营养价值也是很高的，含有维生素C、天然叶酸、铁等等成分，还具有开通、疏利、消积的作用，经常使用有助于促进肠蠕动，在一定程度上也是有助于预防痔疮的出现。

4、竹笋

竹笋味道清香，别有一番风味，是很多人都喜欢的一种食物。而竹笋也被誉为“人体垃圾的清道夫”，其实，就是因为竹笋中含有大量的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用，适合痔疮患者多吃。

5、芝麻

芝麻虽小，但一直以来都被认为是一种滋补圣品。从现代药理的角度来看，芝麻中含有丰富的氨基酸、食物纤维和矿物质，在一定程度上有助于促进人体排便，所以多吃一些芝麻的话，也是有利于远离痔疮的。而芝麻在一定程度上，还有助于减轻痔疮的出血呢，所以是十分适合痔疮患者使用的。

6、香蕉

香香甜甜的香蕉，一直以来都深受人们喜爱。而从营养的角度来看，香蕉的营养价值也是十分高的，除此之外，香蕉中含有的水溶纤维也是十分丰富的，不仅仅有利于抵抗细菌，也是有助于肠胃消化的。而在日常生活中，适量的吃一些香蕉也是有助于预防便秘、痔疮这类的疾病的。

痔疮日常的护理方法：

1、痔疮人群最应该注意的就是要避免吃辣椒、芥末这类热性食物，尤其是喜欢吃火锅，麻辣烫的朋友，更应该留意自己的排便状况。

2、除了少喝酒，少抽烟等，日常生活中可以多吃水分多，粗纤维丰富的蔬菜瓜果，同时还要保证体内水分充足，以此预防大便干燥、便秘等。

​3、用国外的特桉坦平时要养成运动的习惯，纠正平时不良的生活作息，这样对全身慢性疾病的患者都十分有益处。