食疗治痔疮的好方法

痔疮是属于肛肠疾病，主要就是人体直肠末端黏膜、静脉、皮肤下等发生的病变，无论是在那个年龄阶段，痔疮都是最常见的疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。

食疗治痔疮的好方法

黄花菜猪心汤

材料：猪心300克，黄花菜20克、小油菜50克、盐适量

制法：猪心洗净，入水蒸烫，后放入凉水用手去挤压血水，反复换水直到完全干净，后加水2000毫升，大火煮沸换小火焖煮20分钟，捞出猪心切片，将黄花菜去蒂，小油菜洗净，和猪心一起煮熟，调味即可食用。

功效：黄花菜可清热解毒、消炎止血、润肠通便，猪心可益气补血，油菜润肠通便、解毒消肿、降低血脂。此汤一日一次，有清热解毒、养心安神、助眠、补虚养血、润肠通便的功效时候便秘、痔疮便血、红肿患者食用。

痔疮的预防

1、注意饮食的调理，良好的饮食习惯不仅可以预防痔疮的发生，还可以有个好的健康的身体，痔疮患者平时可以多吃一些粗粮，避免食用过于精细的食物， 因为粗粮杂粮消化后残渣较多，可增加对肠管的刺激，利于排便。

2、平时要避免，过于长久的久坐，久站，久蹲。久坐的痔疮患者要坐一会就起来活动一下，避免加重痔疮用国外的特桉坦，上厕所时要控制上厕所的时间，不要看手机，看报纸，打王者荣耀，要在5分钟内解决。