痔疮复发不用怕，食疗之后配合它

随着生活节奏的加快，不少人为了工作日夜颠倒、过度劳累，不良的饮食习惯已经成为一种常见现象。尤其是每天面对电脑工作的年轻人，长时间的久坐更是加速了痔疮的出现，如果不加以重视，会对身体带来更严重的隐患。

一、诱发痔疮出现的因素有哪些?

1、便秘+腹泻

这两种现象是引发痔疮的主要因素，长期的便秘让盲肠内堆满粪便，影响血液循环，不仅如此，当用力排便时，肛垫可能出现淤血、肿胀的现象。腹泻则会增加肛门感染细菌的几率，引发炎症的出现。

2、饮食结构

很多人喜欢吃辛辣、甜点或高脂肪的肉制品，另外还有些人会有饮酒的习惯。这些食物对于肠胃来说不容易消化，酒精和辛辣物会刺激消化道黏膜，引发血管扩张、肠道功能紊乱。长此以往会导致肛肠疾病的发生。

3、久坐久站

大家都知道长时间坐着对身体没有好处，但有些人群受困于职业环境的因素，需要长期坐着或站着，比如司机、厨师、白领等职业。久坐久站会影响身体血液的循环系统，增加腹腔压力、影响直肠静脉的血液回流，从而引发痔疮。

二、日常生活中，我们该如何去治疗痔疮?

食疗方：白萝卜猪肠汤

材料：准备猪大肠150克，白萝卜200克，绿豆50克，蒜、姜、蒜、调味料适量。

做法：先把猪大肠放在盆里，再倒入适量冷水，用食用盐清洗大肠内部的污垢，然后把大肠放进水中焯煮5分钟，捞出后切段放入碗中备用。白萝卜切块，葱姜蒜切片与大肠一起放入锅中开煮，水煮沸之后转成小火，再放入泡水的绿豆去油腻，熬煮一个半小时以后，放适量调味品，味道差不多之后就可以关火了。

功效：白萝卜具有润肠益气、清除肠毒的作用，猪大肠则是富含蛋白质，对于经常便秘、大便秘结、痔疮出血的症状有很好的疗效，一周吃一次为宜。食疗的同时在外用国外的特桉坦会起到很好的帮助。

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