肾病食疗的意义有多大？饮食能否挽救肾功能？医生讲了实话

生了病，总有这样或怎样的问题等着你，尤其是饮食问题让肾病患者操碎了心，对于经常出现的所谓“健康食谱”、“补肾食疗方”等，很多人趋之若鹜，貌似只有这样做治病才会更有底气......

得了肾病，患者需要补肾吗？

随便在网上、朋友圈一搜索，就会发现有许多的补肾秘方，一时间几乎所有人都肾虚，必须补一补。先暂且不论事情的真实性，难道大家都是“虚货”吗？

肯定不是，那些“补肾秘方”无疑都在利用人们的恐惧心理——谁也不希望自己肾虚，因此故意将某些常见的症状夸大（比如疲劳、睡眠差、皮肤差等），让你真的“确信”自己很虚。

要是别人相信倒也无伤大雅，但要是肾病患者也信以为真，那就真麻烦了！

肾病是肾细胞受到各种损害导致的肾功能紊乱或下降，这根本不是食物可以“补”回来的。而且如果按照各种“秘方”去补肾，说不定还会加重病情。

食疗到底有多大功效呢？

说实在话，食疗的功效真没你想象的那么大。

可能有人不服气，甚至搬出一些食疗见奇效的神奇事例，但是这些案例绝对不是一天或者几天时间内发生的，大都是几十年如一日的坚持和积累。

我记得朋友圈有一篇很火的文章，题目大概是“高僧活到113岁，全靠吃这个”，打开一看，黄豆。

食物是有一定的保健作用，要不我们每天吃东西干嘛？可是要片面夸大饮食的功效，那就是骗人了！

不妨从另一个角度想：若食疗真有奇效，还吃药做什么？吃饭不就好了？

关键问题：肾病患者该怎样吃？

面对这个问题，肾友们经常很焦虑，这主要是因为医生一再强调饮食需要清淡少盐、优质蛋白，但患者对此了解并不清楚。今天“馒头能不能吃？”，明天“鸡蛋能不能吃？”，后天又“芹菜能不能吃？”，之后一会儿“香蕉能不能吃？”……

到底什么可以吃呢？几乎崩溃！

香蕉又不是砒霜，就算含钾量比其他水果稍微高那么一点点，但也不会真的变成砒霜，吃一根不会把你怎么样，除非你一次吃几十根——你也不会死去活来，但拉肚子的可能性很大。

至于其他东西，只要是不填天天论斤吃，吃什么有个度，就没那个担心的必要。

“清淡少盐、优质蛋白”只是一个原则，医生的本意也是想让你饮食相比以往更清淡、适度，并不是要你弄清楚每一种食物的元素含量......

所以，该吃还是得吃，只是要讲究方法！

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