孩子咳嗽3阶段，配合不同食疗好得快

第一个阶段：微咳，干咳期，也就是咳嗽初起，这个时候是听不到痰音的。推拿几次后，开始听到有明显的痰音，也就是孩子开始排痰，这时候宝宝是咳嗽的；

食疗方：

大蒜水

配方：大蒜2～3片、半碗水、一粒冰糖。

做法：取大蒜2～3片拍碎放入碗中，加入水，放入冰糖，把碗放入锅中。大火烧开后改用小火蒸15分钟即可，一天2～3次，一次小半碗。

功效：治疗寒性咳嗽有疗效。

第二个阶段：动痰期，一般持续3到5天后，听到孩子的喉咙口呼噜呼噜的，痰一咳即出，说明咳嗽已经快痊愈了。

红枣、白果汤

做法：取红枣、白果各3粒放入锅中，加大半碗水，中火烧10分钟即可，每晚临睡前服用。

功效：益气，健脾胃，敛肺气，排咳喘。

第三个阶段：排痰期，当痰全部排完后，孩子就好了，这个时候就以清肺止咳为主了。

无花果雪梨冰糖水

无花果里面含有丰富的柠檬酸、酶类物质、维生素等，有润养肠道，祛热下火的作用。很多宝宝之所以咳嗽就是因为上火，只要把火排出去了，咳嗽自然也会好很多。

做法：取无花果5颗、冰糖适量，雪梨1个。放入炖锅，加入三大碗水，中火烧至10分钟即可。需要注意的是在制作这道无花果冰糖水的时候我们要挑选不太熟的无花果加上冰糖上锅蒸。

如果在调理期间，家长因为心焦给孩子喂了止咳药，会看到孩子的咳嗽明显不咳了，大人以为好了，结果没多久又开始咳嗽，而且变本加厉咳得更严重。那是因为很多止咳药都含有镇咳的作用，使身体无力进行排异反应，把宝宝原本要排出体外的垃圾也强行留下了，这样对宝宝的身体有害无益。

所以，如果宝宝推拿以后咳嗽痰多了，咳嗽稍频繁，各位家长别着急，这是排痰的常见现象，您家宝宝的咳嗽可能就要好了，再坚持推拿和食疗，避免受凉等影响，宝宝就会恢复健康！并且会好利索。