改善肺功能的食疗药膳,你真不不需要吗?
首先,“食疗”这个词相信大家都不陌生,而且深受大家欢迎,特别是中老年人特别钟情于食疗;其次,食疗操作简单方便,平时在家可以当做日常饮食来补充,可以补充额外的营养,在科学的指导下,可以长期进行,利于人们养生保健。
有哪些人群特别需要改善肺功能的?1、慢阻肺患者
2、支气管哮喘患者
3、慢性支气管炎患者
4、肺结核患者
5、肺癌患者
等呼吸系统疾病患者需要特别注重改善肺功能状况。
改善肺功能可以吃些什么?1、党参淮山海马汤
党参,可以补中益气,祛痰止咳;
淮山,可以健脾补肺固肾;
海马,可以温肾定喘;
2、陈皮杏仁苡仁粥
陈皮6克,杏仁10克,薏苡仁30克,粳米50克。
陈皮切细粒,先煮薏苡仁,后下粳米,同煮至米半熟时放入杏仁、陈皮,继续煮至米熟,加少量食盐调味,每日1剂,温服。
这款膳食非常适合慢性支气管炎患者食用。
3、补虚益气粥
炙黄芪10克,人参3~5克(或党参15克),白糖少许,粳米100~150克。
先将黄芪、人参(或党参)切成薄片,浸泡半小时,入砂锅煎沸,后改用小火煎成浓汁;如上法煎2次,将药液合并,加入粳米煮粥。粥成加入白糖,稍稠即可。人参亦可制成参粉,调入黄芪粥中煎煮。
这款膳食也很适合慢性支气管炎患者食用。
4、五指毛桃灵芝黑枣汤
五指毛桃,具有健脾补肺的功效;
灵芝,具有补气安神,止咳平喘的功效;
黑枣,具有补脾润肺的功效。
这款汤水特别适合容易气喘的支气管哮喘的患者饮用。
6、太子参百合芡实汤
太子参15克,百合15克,雪耳15克,芡实15克,排骨150克。
太子参,具有益气健脾,生津润肺的功效;
百合、雪耳,具有润肺养阴的功效;
芡实,具有补脾益肾的功效。
这款汤水帮助肺结核患者益气润肺。
另外,除了通过药膳进行调理之外,另外还可以通过运动锻炼的方式来改善肺功能情况,比如,呼吸操、游泳、耍太极等,都是改善肺功能很好的方法。