痔疮患者的食疗与养护

生活有规律， 多进行体育锻炼。每天都运动，如快走、慢跑、跳绳、踢毽、游泳、郊游、打太极拳、跳健身操等，都是不错的选择。体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。预防便秘。便秘是诱发痔疮的原因之一。

痔疮四大症状

1.脱出：静脉屈曲隆起后，经大便挤压，会逐渐向下脱出。前期脱出，能自行复位，后期咳嗽、喷嚏就会脱出，受感染后水肿，无法复位，病人极其不便。

2.便血：多因大便摩擦产生，前期便血少;后期量大，常引发贫血。

3.疼痛：当痔疮受感染肿大，形成卡顿，或痔内有血栓时，会剧痛，使人坐卧难安。

4.瘙痒：痔块发炎致使肛周不洁，以及粘液使肛门长时间潮湿，从而引发产生瘙痒。

食疗偏方，可缓解痔疮症状。

【桑葚糯米粥】

配方：糯米100克，桑葚30克，冰糖20克。

做法：先煮糯米，桑葚用清水洗净，粥开后入锅，同时加冰糖，煮熟即可。

用法及功效：空腹，一天两次。连服一周，利便补血，提高免疫能力。

痔疮养护

除治疗之外，养成好的生活习惯也必不可少，做到下面这几点，可使痔疮更快恢复。

1.忌酗酒嗜辣：辣椒、姜及酒类等刺激性极强，在经过肠道和肛门时，常常会使患者感到腹中有灼烧感，肛门有火辣感，对身体危害较大，所以痔疮患者一定要忌口。

2.保持肛部清洁：便后可用温水轻轻冲洗后用国外斯蒂洛克，减少细菌的同时还能促进局部血液流通。

3.忌久坐久站：久坐久站，脆弱的肛门内静脉血管就会长期受压迫，血液无法路通，就会发生静脉曲张，造成痔疮产生。