清肺热的食疗方法有哪些? 这些食疗方法赶紧收好!
肺热一般会发生在小儿身上,当患上肺热时,患者会咳嗽不止、喉咙生痰、痰液发黄等症状,若是没有得到及时的治疗容易引发肺炎。
清肺热的食疗方法有哪些?
1、银耳红枣汤
需要30克银耳、红枣,200克雪梨,40克冰糖,首先要把银耳和红枣用冷水泡发,银耳要去根撕成成小朵,雪梨去皮和核切成块,把所有的材料全部放在锅里面加入适量的水,大火煮开之后再转为小火慢炖40分钟即可。
2、枇杷银耳汤
需要三个枇杷,一小朵银耳,适量的冰糖,把枇杷去皮和籽切成块,银耳用水泡发去蒂洗干净,锅里面放入适量水,把银耳大火煮开之后再用小火炖30分钟,最后放入冰糖和枇杷块再炖20分钟。
3、枇杷雪梨汁
需要150克枇杷,200克雪梨,十毫升蜂蜜,雪梨去皮去核切成块,枇杷和雪梨一起放在榨汁机里面榨成汁即可,枇杷具有镇咳、化痰、清肺气的功效,雪梨可以生津止渴、清肺、化痰、止咳平喘,两者相结合可以保护胃部。
4、清燥润肺茶
需要15克沙参、麦冬,10克杏仁,20克百合,12克桑叶,一个雪梨,全部放在水里一起煎成汁即可,此方法具有润肺止咳、养阴清燥的功效,特别适合于便干、尿黄、口干、干咳的患者。
5、清肺热的水果