湿疹让你受尽折磨？教你2道食疗，从内而外改善，湿疹不再复发！

天气真是一天比一天冷，室内暖和，室外很是冷，突然的冷热刺激，就会导致正常的皮肤出现异常，像那些皮肤比较敏感的患者可是遭殃了。他们的皮肤会出现一些异常，像长痘，瘙痒，掉皮屑，总之会给外观带来很大的影响的。今天，我们来说下一种病，其实你们应该会知道，生活中细细观察，很多人都患有的。那是什么呢？就是湿疹了！

湿疹的成因

1、不管任何所居住的环境，从周围的空气、水或者土壤一直到室内，如果一旦遭受到污染，就会引发一些细菌和病毒等，从而导致人体因此患上湿疹。

2、有些人很喜欢爱吃外面加工的食物，由于各种添加剂，使外面的饭菜油水大，很不卫生，如果吃多不仅容易上火，还对我们的肠胃也非常不好，而这些做法都是可以引发湿疹的。

3、如果生活环境的不卫生并且非常潮湿，而这些都是可以引发湿疹的。还有家里不整洁，灰尘到处都是，而且家里总是散发一股霉味，那么，经常生活在这样的环境条件下，不患上湿疹那才觉得奇怪。

湿疹的治疗

1、食疗1

食材：需要白菜的根100克，土茯苓25g，干金银花25g，紫背浮萍20g。

做法：步骤很是简单，需要把全部食材放进锅中去煮，在快要熟的时候你可以放点白砂糖，是为了调味道，吃起来好吃，你每天吃一次，坚持一周，效果绝对的明显的。

2、食疗2

食材：需要桑葚，百合，大枣，还有青果。

做法：做法跟以上的做法一样，只需把食材放进在锅中，然后耐心等待就行了，出锅后，放温再吃，坚持住才行，最起码一周见效。食疗虽慢，但是管用。其次，还可以选择中药外涂治疗，由地肤子、紫草、禅悦、松针等十多种名贵药材熬制的肤舒宁，由名家验方、纯天然草本秘制，涂抹于患处后，药物成分可以渗透皮肤、直达肌肤深层，清除湿、热、毒，修复受损真皮层，有效率达9成以上，掏宝就能找到很方便。

湿疹的养护方法

1、我们要讲卫生。每天皮肤是要干净，至少一天洗澡一回吧，工作一天回到家，先冲个淋浴澡，但是不要洗的那么勤。洗澡的时候，患病期间，不要使用任何清洁的用品。至少患病期间不可以，都会造成皮肤的刺激的。

2、在平时我们要注意生活中的规律性，作息不要太过混乱，因为会使你的身体不是处于健康的状态，严重还会威胁到自身的一些健康。还会从而加重病情，使治愈的时间更加漫长。

3、还有平时清洗患处的时候，动作一定要温柔，不要太过粗暴，这样也以免对患处造成一定的感染。