脱发不可怕, 食疗来生发, 3款食疗方，吃过的都长出浓密秀发

现代年轻人，面临着的不是熬夜猝死，而是脱发！看着自己的发际线一天天的往后移，很是心伤。你跟现在的年轻人说熬夜会猝死吗，他们不以为然，你说熬夜秃顶，他们马上就回去睡觉！脱发对男女都一样，都是“颜值杀手”。

【那么脱发严重的危害有哪些？】

1、脱发影响家庭和谐

脱发人的脱发不仅仅是自己的脱发，而且还是整个家庭的脱发，脱发者本人给整个家庭带来一些负面影响。

2、脱发导致求职难

因为现在很多的企业在招聘的时候，都很在乎患者的个人形象，很多患者因为脱发，形象不好，而被婉拒入门。

3、脱发导致难找对象

脱发，特别是男性患者，在找对象的时候也会经常碰壁，因为很多的女性都很在乎形象，男性患者即使打扮的再怎么光鲜亮丽，也不会因此而变帅，因为脱发严重影响了患者的形象。

【止脱生发方法，一个更比一个有效！】

1、食疗内调法

（1）龙眼枸杞蛋

①食材：龙眼肉30克，枸杞20克。

②做法：把准备好的材料煮沸之后，再放入剥皮的熟蛋，煮上半个小时就可以了。

（2）黑豆核桃炖猪腰

①食材：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个。

②做法：将这些准备好的材料放在一起炖上2小时，等快熟之后再放上少许盐调味即可。

（3）当归益母草蛋：

①食材：当归30克，益母草50克。

②做法：将准备好的材料放入锅内煮沸，之后加入鸡蛋再煮一小时，之后就可以直接食用了。

2、中药喷剂外治法（最科学有效的止脱生发方法）

脱发食疗要注意食材的性质，及冷热等方面影响，还要注意搭配。生发食物有一定的特性，不像普通的食物，使用是要有节制，不能过量使用。而且单一食材的效力有限，想要单靠食疗来根治脱发也是不现实的，还是得选择一种有针对性的专业疗法来实现止脱生发。

目前，在中医领域最高荣誉是被政府授予“非物质文化遗产”称号。目前临床中常用的——纯中药喷剂【中宇育荣夜】，在2011年就获得了这一荣誉，在国家食药总局备案，并被河南省药监局评为一等奖。安全无刺激，哺乳期也可以放心使用的良方。

作为传承了100余年的传统中医世家的独家秘方，此喷剂含有何首乌、鳢肠叶、侧柏提、薏苡籽、苦参根、当归、枸杞果、姜根等十余种名贵中草药的提取物，其有效活性成分能起到恢复毛囊活性，增强发根活力，促进黑色素生长、营养发根的作用，并有效促进头发的生长。

经过数十年的临床验证，效果卓越，对于脂溢性脱发、斑秃、产后脱发等各种类型的脱发，均有9成的治愈率，为千百万人解决了脱发的烦恼。

因为是国家重点的中药扶持对象，所以现在在网上也很好找到，非常的方便。

【防脱发2个小妙招】

1、心情开朗

心情不好，血液循环不畅会导致头皮血管痉挛，毛囊中血液循环受阻，头发所需要的营养得不到供给，就会导致脱发出现。

所以要经常保持心情开朗，心态平和才能够促进头发生长，防止脱发。

2、合理的膳食

多摄入维生素以及蛋白质多的食物，可以促进头皮血液循环，让头发毛囊可以很好的生长，进而防止脱发的出现。

所以我们平时要减少油腻，刺激的食物。这样才能很好的防止脱发，促进头发生长。

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