缓解痔疮有效的食疗方法

痔疮患者饮食宜清淡，可常食用有清热解毒作用的食物，还要多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。

给大家介绍几个最有效的食疗的方法。

一，【香蕉蔬菜粥】

香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。

二，【凉拌马齿苋鱼腥草】

将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。

三，【三瓜时蔬】

取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。

秋季是痔疮的高发期，怎样通过生活调理防止痔疮发作？

痔疮一病，多为体内有湿热，又过食辛辣所导致。发病期间饮食要清淡，可吃些有清热解毒作用的食物，如绿豆、马齿菜、丝瓜、空心菜、西瓜、无花果、香蕉、猕猴桃等。避免辛辣和热性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。

秋季防痔疮发作关键是生活调理，除上述措施，还要少坐多动，养成便后坐浴后用国外斯蒂洛克。痔疮发作时，可用水煎大葱100克(轻煮1分钟)，去火后然后放入芒硝50克，待温时坐浴15~20分钟。