ordos食药小提示|今日入伏,收好这份食疗“三字经”
今天入伏啦!今年入伏天时长40天,初伏时间:7月17日—7月26日,10天;中伏时间:7月27日—8月15日,20天;末伏时间:8月16日—8月25日,10天。
“三伏天”是一年中最热的时节,出汗多,体力消耗大,容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....赶紧来调整饮食啦!吃三肉、食三瓜、喝三汤……食疗保健的小妙招,都藏在“三”字里面↓↓收藏学习。夏日养生,从现在开始!
来源:人民日报微博
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