这5个食疗小方，可应对成人肺热咳嗽，试一试不吃亏

实际上，无论是中暑还是感冒，都十分容易出现肺热咳嗽情况。大多数人认为咳嗽是小事，常常忽略了咳嗽对人体的危害。一旦出现肺热咳嗽，一定要抓紧治疗，以免咳嗽症状加重。除了积极的药物治疗意外，饮食也可以帮助肺热咳嗽症状减轻。

成人肺热咳嗽吃哪些食物可以好得快？具体如下：

1、苦瓜具有清热解毒，利尿消暑的作用。在炎热的夏天喝上一碗鲜美的苦瓜汤，不仅可以补充十分，还可以达到降火的目的。肺热咳嗽是因为肺部炎症到这咳嗽不止，这种情况下建议多进食清热降火的食物，也可以饮用一杯新鲜的苦瓜汁。同样可以起到降火的目的，对肺热咳嗽的治疗也有积极作用。

2、雪梨是治疗咳嗽最佳的水果，因为雪梨性寒味甘，经常食用雪梨可以润喉利咽，缓解肺热咳嗽，有止咳化痰的功效。如果是肺热引起的咳嗽，建议饮用新鲜的雪梨汁，或者用冰糖炖雪梨，对咳嗽症状有一定的辅助治疗作用。另外，雪梨还含有维生素C，进食之后可以提高机体免疫能力，有助于感冒的恢复。

3、生姜加蜂蜜可以辅助治疗肺热咳嗽，具体方法是将生姜捣烂成泥，放入干净的碗中，加入少量清水之后再加入一勺蜂蜜。用大火蒸煮直到蜂蜜完全化开，趁热饮用之后可以起到止咳化痰的作用。

4、用食盐蒸橙子同样可以治疗咳嗽，将橙子洗净之后切除顶部果皮，将顶部果皮留着，用小筷子将剩下的橙子果肉戳几个洞。加入适量的食盐后开始蒸煮，饮用汤汁，进食过肉，这种方法对咳嗽有很好的缓解效果。

5、枇杷是用来治疗咳嗽的有效水果，将枇杷洗净之后剥除外皮，去掉内核之后放入碗中，加入适量的清水以及冰糖，在锅中熬煮之后进食。另外，也可以服用枇杷膏，同样具有治疗咳嗽的效果。

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