5种药膳食疗治痔疮

现在很多人都喜欢吃油腻、辛辣、刺激性比较强的食物。其实这些食物虽然味道好，但是对人的身体没有多大的好处。经常吃这类食物容易造成下焦湿热，如果这些湿热一直慢慢累积在自己的身体之类的话，就容易造成上厕所时肛门疼痛，严重的时候还会导致痔疮。

5种药膳食疗治痔疮

1.泥鳅豆赤小豆汤

原料：泥鳅250g，豆腐4大块，赤小豆50g，盐、味精等适量。

制法：将泥鳅、豆腐、赤小豆与适量清水一同放入砂锅中，盖好，先用武火煮开，然后改用小火用文火慢煨1小时左右。添放食盐、味精等物后，即可食用。

功用：解毒消肿、利水除湿，泥鳅性味甘平，有补中气、祛湿邪、解毒收痔之功能，赤小豆消肿解毒，利水除湿，和血排脓，三者合用对夏令热疖、疮疡有一定辅治作用。

2.鱼腥草银花猪肺汤

原料：鱼腥草50g，金银花20g，杏仁10g，猪肺200g，调味品适量。

制法：将鱼腥草、金银花、杏仁分别拣净，洗后晾干，鱼腥草切碎，与金银花、杏仁同放入纱布袋中，扎紧袋口，备用：将猪肺放入清水中冲洗片刻，捞出，切成小块，人沸水锅中焯透，捞出，冲洗一下。与药袋同放砂锅，加水适量，大火煎沸，改用小火，加入料酒再煮 1小时，取出药袋，加葱花、姜末，继续煮至猪肺熟烂，加精盐、味精，拌匀即成，佐餐当汤。

功用：清热凉血，利湿止血。适用于痔疮伴有肿痛者。“散热毒痈，痔疮脱肛”的记载。

3.白芨炖乌鲤鱼

原料：白芨15g，大蒜3头，乌鲤鱼250g，精盐、味精各适量。

制法：将乌鲤鱼去鳞、鳃及内脏，大蒜去皮，将乌鲤鱼、大蒜及白芨同入砂锅中，加水适量炖煮，熟时加精盐、味精等调味即可。每日1剂，连服数日。

功用：补脾利水。乌鲤"疗五痔，适用于湿热型痔疮，表现为肛门坠胀灼痛、便血、大便干结等。

4.猪肠海木耳汤

原料：猪大肠100g，木耳海参30g，木耳15g，食盐、味精等适量。

制法：将猪大肠、海参、木耳洗净，切成大小适宜的形状，一同入砂锅煮至熟烂，加入调味品即可服用。

5.菠菜粥

原料：新鲜连根菠菜100g，粳米50g，糖、盐、味精等适量。

制法：将菠菜洗净，用滚火焯一下，沥干切碎，淘洗粳米放入砂锅内，加适量清水，煮至米烂汤稠，加入碎菠菜，稍煮，根据个人爱好加糖或盐、味精等调味品，即可服用。

功用：补血止血，和血润肠。菠菜性滑，滑能通窍，凡久病患者大便秘结，有痔瘘大便困难的人，吃菠菜粥非常有益。

“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔者宜食之。

痔疮的日常预防

1、加强体育锻炼。打太极拳、做广播体操、慢跑等都是不错的选择，可促进血液循环，加快新陈代谢，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，减少发生痔疮的几率。常做提肛运动。全身放松，取坐姿，有意向上收缩肛门，缓慢上提，一般每次做30次，每天做2遍。可有效预防痔疮。

2、保持肛门清洁。每次大便后用温水清洗肛门，或用热水熏洗肛门斯地洛克消炎。如果条件不允许，可在入睡前进行坐浴10分钟，从而改善肛门部位的血液循环，勤换内裤，以防被细菌感染而得病。