抑郁症患者治愈后，和常人比有没有不同之处？性格会发生什么变化

近三十年，我国抑郁症患者呈井喷式增长，越来越多的人患上抑郁症，也有相当一部分的人，患上抑郁症而不自知，导致病情加重最终走上了极端的道路。为什么现在抑郁症患者会越来越多？抑郁症患者治愈后，和常人比有没有不同之处？性格照之患病前又发生了哪些变化？以及如何预防抑郁症？下面将针对这些问题作出解答。

由于社会的发展的脚步越来越快，现在人的压力也越来越大，很多人在面对压力的情况下，不能很好的释放自己的压力，导致这些压力化成负面情绪在体内积压，长此以往，便会产生悲观、意志力减弱、行动迟缓等情绪。严重的情况下还会伴有头痛、无力、便秘等身体症状，更有甚者还会产生轻生的念头。抑郁症的患病率非常高，大约二十个人中就有一个人患有抑郁症。抑郁症给无数患者带来身体与心灵的双重折磨。

如果发现自己最近情绪低下并伴有食欲减退、对任何事物提不起兴趣，一定要及时就医，我国在治疗抑郁症方面的医疗水平比较发达，治愈率也很高。那么，抑郁症患者治愈后和常人比有没有不同之处呢？

作为一种慢性的心理疾病，抑郁症和很多其他疾病一样，都是人体某一器官受损而导致身体出现了问题，所以，只要通过治疗，恢复恢复病变器官的正常功能，就可以恢复正常，和正常人没什么不同。不过，要想完全恢复正常，还需要彻底的治愈，在这里就要提醒大家，发现自己有抑郁症的症状，一定要相信医生，接受治疗。

01抑郁症治愈后，性格会发生哪些变化？

原本内向的抑郁症患者治愈后可能会变得更爱笑

这来自于我接触到的一个真实案例：小丹是一个文静、心思细腻的姑娘，在大学期间由于感情上的打击患上了抑郁症，患病期间，她内心极度自责，不论身边发生什么事，她都会将责任揽到自己身上，而且暴饮暴食，作息极不规律，在家人的劝说下，她入院治疗，确诊为重度抑郁，中度焦虑，好在她信任医生，在长达半年的治疗后终于痊愈，现在的小丹，积极乐观、爱交朋友了，也更爱笑了。

原本外向的抑郁症患者治愈后会变文静

这一结论来自于著名的“荣格理论”。大致意思是说，原本乐观开朗的性格，可能是为了掩饰自己或伪装自己而带的“面具”，当患者痊愈后，会摘掉这个保护自己的“面具”，能从容地面对真实的自己，所以原本外向的抑郁症患者经过治愈后，可能会变得文静。

02如何预防抑郁症？

想要预防抑郁症，就要从现在做起，从小事做起。从饮食起居到为人处事都要注意。接下来就分享几个预防抑郁症的方法。

1、学会缓解压力

找一个愿意倾听的人，这个人也许是你的父母、也许是你的朋友、也许是你的爱人，当遇到不开心的事，或生活工作上的压力，一定要和他们敞开心扉的聊一聊，有助于缓解内心的压力。

2、合理膳食

合理膳食有助于保证内分泌系统正常运行，对维持人体正常的新陈代谢都有帮助，另外，多喝水也可以帮助我们把负面情绪代谢出去哦。

3、运动

不注重运动的人，身体免疫力会下降，这时很容易出现内分泌失调的现象。锻炼身体有助于体内分泌多巴胺，而多巴胺可以保持心情舒畅。所以，坚持运动也是维持快乐的秘诀。

抑郁症其实并不可怕，只要及时治疗，就一定可以痊愈，可怕的是对一切都丧失信心，不再相信医生的治疗，不再相信家人的劝说。为了预防抑郁症，一定要养成健康的生活习惯。