宜圆堂：小孩感冒流鼻涕怎么办?小孩感冒流鼻涕8款食疗偏方
小孩的健康是每一位妈妈都非常担心的事情,小孩由于免疫系统功能尚未健全，对病毒、细菌等抵抗力较弱，或是在气温变化很大,营养不良的情况很容易出现小孩感冒。小儿患感冒以后，可能会出现脸色苍白、怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、发热、腹部胀满、腹痛、不愿吃饭等症状,少部分的小儿由于高烧而导致抽风。那么小孩感冒流鼻涕怎么办?可以通过食疗方法来治疗吗?如果你也存在这样的问题何必一起来看看呢?
小孩感冒流鼻涕症状
1、风寒感冒
症状：脸色苍白、怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、咽部不红肿等症状。
2、风热感冒
症状：发烧不退、面色发红、鼻塞、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干舌燥、爱喝水等症状。
3、感冒咳嗽，伴有食积不化：孩子在有感冒症状的同时，常常伴以口唇红赤，腹部胀满、腹痛、不愿吃饭，口中有酸臭气味，或者呕吐、大便干燥、小便少而黄，舌苔黄腻等症状。
4、以咳嗽为主要
症状：这个时候，妈妈们一定要注意，孩子是否有痰，由于孩子小，不会自己吐痰，主要听孩子咽喉部是否有痰声噜噜;同时，要注意区分，是咳嗽初期，还是咳嗽日久，根据咳嗽的病情变化，合理的服用药物。
感冒初期(以咳嗽为主要症状)：多是刺激性干咳，无痰或少痰，适宜服用强力镇咳药。可以选用的药物：
中药：肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆口服液等;
西药：奥特斯(复方福尔可定)、臣功华芬等。
感冒后期(以咳嗽为主要症状)：咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平躺以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药。可以选用的药物：
中药：肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳口服液等。
西药：易坦净糖浆、贝莱糖浆等。特别推荐：老北京砂板糖
小孩感冒流鼻涕怎么办?
1、蒸脸器。
蒸汽可以迅速的使孩子的鼻腔变得湿润，这样可以缓解孩子鼻塞的症状。湿润使孩子能更快的将鼻涕排出。但是，蒸脸器不宜频繁使用，否则会伤害孩子幼嫩的皮肤，并且在使用时，蒸脸器应当与孩子保持适合的距离。
2、吸鼻器。
孩子鼻腔内有很多的分泌物，而孩子自己又不会清理时，家长不妨选择给孩子使用吸鼻器。在使用时，应当先在堵塞较严重的一边先使用，同时按压住另一个鼻腔。家长在使用吸鼻器时动作一定要轻柔，不要太深入，以免伤害孩子娇嫩的鼻腔。
3、热敷。
其实热敷与点药水的原理较为相似，都是通过使鼻粘膜收缩的原理来缓解孩子的鼻塞。家长可以使用温热的毛巾敷在孩子的鼻翼上，3~5分钟后，孩子鼻腔内的分泌物就会化成水流出来，家长只要及时清理一下就行了。
4、保持正常的室温。
孩子鼻塞通常都是由于着凉，因为小孩子对温度的变化比较敏感，并且抵抗能力较差，所以己家长要尽量保持正常的室温，使孩子所处的环境是温暖干燥的，这样孩子就不会很容易鼻塞或者流鼻涕了。
小孩感冒流鼻涕8款食疗偏方
1.红糖姜汤
切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。
点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。
2.白萝卜汤
把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。
点评：白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。
3.蒸橙子
如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。
点评：蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。
4.金银花粥
把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。
点评：金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。
5.花椒冰糖煮梨
先把梨去皮去核然后加入20颗花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。
点评：此方对治疗风寒咳嗽就具有很不错的保健功效。
6.银耳羹
先把银耳泡发后洗干净去除杂质一加入适量的水将其煮开，然后另取一锅加入冰糖，把鸡蛋打进去煮开，并进行搅拌，然后把鸡蛋糖汁同银耳搅拌在一起，起锅时适量的加点猪油就可以了。
银耳羹是民间有名的去火，缓解感冒的偏方，但是建议宝妈们在处理银耳时一定要弄干净了，另外银耳一定要在短时间之内食用完，切不可隔夜再食用。
7.米醋萝卜菜
把洗好的干净切成片然后放到米醋中浸泡几个小时，然后吃的时候当下饭菜吃就可以了。
点评：米醋萝卜菜不仅有减少感冒引起的流鼻涕等不适感，同时其还有一定的消食作用。
8.杭菊糖茶
先将杭白菊放到开水中浸泡，然后加入适量的白糖就可以了。
点评：对于轻微感冒的宝宝而言，每天适当的多喝杭白菊茶具有降火，润气的作用，特别适合由于感冒引起的头痛，发热的患儿。
小孩感冒流鼻涕注意事项
1、咳嗽：咳嗽是一种生理性保护机制。轻微的咳嗽，家长不要盲目止咳，可以多给小孩拍背，有助于排痰。咳嗽加重时，需在医生指导下服用化痰止咳药水。
2、鼻塞：如果鼻塞影响小孩呼吸了，可用吸鼻器或棉签清理，也可以用温毛巾湿敷，或按摩宝宝鼻翼两侧缓解鼻塞。通常不建议使用滴鼻液，或选不含麻黄素的滴鼻液/药。
3、流鼻涕：小孩皮肤很娇嫩，流鼻涕时经常擦拭会使皮肤受伤，可以用温湿毛巾湿热敷，然后涂抹润肤油，防止皮肤皲裂。用橄榄油等油脂薄薄地涂抹在清洁后的鼻腔内粘膜，可以减少分泌物分泌。
4、咽痛：当小孩咽喉部痛疼时，胃口变差，不爱吃饭。不要给小孩吃任何刺激性的食物包括过咸、过酸、过甜的食物以及冷饮，尝试吃清淡的流质或半流质，减量多次喂。
5、发热：发热是人体对外来抗原的反应。低热(体温在37.5-38.5度)可给宝宝多喝水，必要时进行物理降温。如果体温>38.5度需要在医生指导下使用退热药，避免高热惊厥发生。
如果发现小孩感冒后迟迟不能恢复，或症状逐渐加重，出现咳嗽、气急，体温不稳定或热退后又出现高热，就要想到是否病情加重或有并发症，要尽快再去医院就诊。
如何预防小孩感冒
1.注意天气变化
如果天气变化明显，气温突然降低，小孩呼吸道粘膜会受影响，这时候，容易感冒，因此，要注意天气变化，适当的添加衣物或减少衣物。
2.增强营养，提高机体抵抗力
小孩子如果喂养不恰当、营养不均衡，很容易感冒，因此，要做好荤素搭配，有意识地增强小孩营养，提高机体抵抗力。
3.注意室内通风
住房的室内不通风，空气不流畅，带有病毒的污浊空气无法与室外进行交换，在小孩子呼吸后，也会患上感冒，因此，要注意室内通风，要勤开窗、勤换气。
4.增加室外活动，提高小孩适应力
如果把小孩子一味地关在家中，不让他出去活动，时间一长，小孩子就成了“温室里的花儿”，对外界适应能力就会变差，这个时候，一旦走到室外，就很容易患上感冒，因此，要增强室外活动，不要让小孩与外界“隔绝”。
5.关注小孩身体变化
如果小孩体温超过38.5摄氏度、咽喉痛加重、咳嗽持续天数较长、打寒战、异常嗜睡等情况要及时到医院就诊。
6.给小孩多喝汤水
小孩感冒时食欲容易减退，可以让小孩多喝汤水，增强营养，增加抵抗能力。
7.感冒时与其他小孩适当分开
小孩从感冒到恢复一般时间较长，因此，小孩感冒时尽量与其他小孩分开，避免与其他人不必要的接触，以免相互感染、恶性循环。
结论:小孩由于身体的抵抗力比较差容易生病,所以家长一定要时刻关注孩子的身心健康,平时一定要多预防,增强营养、提高机体抵抗力、给小孩多喝汤水、关注小孩身体变化、感冒时与其他小孩适当分开避免传染,如果小孩体温超过38.5摄氏度、咽喉痛加重、咳嗽持续天数较长、打寒战、异常嗜睡等情况要及时到医院就诊。