药补不如食补，它是大自然的礼物，如果大家在农村见到，请勿错过
它是野花界的美女，别看它长得小巧玲珑，但绽放着淡紫色的花朵，给人一种清素静美的感觉。它与野牡丹同科同属，如果说野牡丹是野性十足的高挑美妇，那么它就可以算是恬静可爱的邻家女孩。花期结束后，会生成一颗颗球状浆果，成熟后呈紫黑色，像极了一只只炯炯有神的眼睛。那么它到底是什么呢？有没有似曾相识的感觉？
它就是“地菍”，也有人称之为地稔、地脚菍，是一种集观赏、保健和药用于一身的优良植物。地菍主要分布于我国广东、广西、湖南、贵州、江西、福建、浙江等地的丘陵地带，为酸性土壤常见植物。它枝叶浓密、伏地而生、覆盖效果佳，是良好的地被植物，再加上它几乎长年开花，且叶、花、果常呈现出不同颜色，颇具观赏价值，可作为观赏植物栽种于园林中。
地菍果实富含营养，是一种不可多得的保健食品。它的成熟果实中，含有丰富的还原糖、维生素C和多种人体必需的氨基酸，还含有钙、钠、铁、钾、铜、锌等多种矿质元素，且比例适当，有利于维持人体的酸碱平衡。其中钙的含量比较高，可作为天然的补钙食品使用。（订阅：老三侃三农，了解天下三农事）
作为常见野果，地菍深受人们的喜爱，它也给我们留下了很多美好的回忆。记得小时候，我们经常上山摘来吃，味道甜甜的，有点像蓝莓，吃过后，牙齿、舌头、嘴唇都变成了紫黑色，小伙伴们看到后都会互相嘲笑。有些小女生甚至会把果子串成一串串珠子，挂在手腕或脖子上，引来一阵阵羡慕的眼光和赞美之词。
除了直接食用外，地菍全株均可入药，具有清热解毒、活血止血、消肿散瘀等功效。此外，它还具有抑菌、抗脂质氧化、抗病毒、抗肿瘤等多种药理作用。而“地菍果”可以说是药食两用的滋补佳品，具有补肾养血、止血安胎的功效，可用于治疗肾虚精亏、气虚乏力、腰膝酸软、血虚萎黄、经多、胎动不安、阴挺、脱肛等症。
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