你知道马齿苋的妙用吗？教大家做能有效缓解小儿热性痢疾的传统食疗法

夏天天气炎热，湿热盛行。小孩子容易脾常不足，加上湿气大就很容易得热性痢疾，拉肚子，很是痛苦。家长也很着急。除了要及时就医，家庭食疗也很重要。

1.吃马齿苋粥（马齿苋，野菜里的长命菜，是天然的消炎药，能够清除大肠的湿热，对小儿热性痢疾有很好的辅助治疗作用。）

材料准备：

新鲜的马齿苋60克，(干品30克）粳米100克。

具体做法及用法:将马齿苋洗净用开水焯1-2分钟，然后捞出切碎，用清水开锅煮30分钟后，再加入粳米共同熬煮成糊状即可。每天1-3次，每次适量的吃，连食2-3天即可。

2.喝马齿苋蜂蜜饮

材料准备：

新鲜马齿苋30克，蜂蜜一勺。

具体做法及用法:将马齿苋洗净用开水焯1-2分钟，然后捞出榨汁，加入蜂蜜调服，适量喝。

*注意：因马齿苋性寒，故脾胃虚寒不宜食。又因马齿苋有一定的滑胎作用，故孕妇忌食。

*另外提醒，食无美恶，过则为灾。食用以上两种只要痢疾止住了就立马停食不可数日连服，多不过3天。（马齿苋寒凉多食不利于脾胃)