这5种食物小孩尽量少吃，不然影响生长发育

有些食物对孩子来说是及其危险的，因为容易把宝宝给噎住，所以为了孩子的安全在给宝宝吃东西的时候要注意爸爸妈妈们可能会弄不清什么能吃，什么不能吃，一不小心可能会伤害到宝宝的健康。因此，家长们切忌管好自己和孩子的嘴，为了您和孩子的健康，小孩不能吃的这10种食物切要远离。

1、小孩不要吃腌制食品，腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病，二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。

2、小孩不要喝各种饮料，由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝饮料。儿童的精力和运动量非常有限，排汗量也不多，而且，从功能饮料普遍所含的成分来看，其中的很多成分不但不适合儿童

3、小孩不宜吃过于补的食物，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高;激素会干扰生长系统，导致性早熟

4、快餐面方便面，方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。

5、尽量喝开水不宜喝茶，浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。

总之，有些食物，孩子只能适量吃，如果多吃或常吃，对孩子的健康有害无益