营养过剩有哪些危害，你还不知道吗？

营养过剩的症状，随着生活水平的提高，大概也是父母们爱子、爱女心切的原因，总是担心孩子的营养不够，怕孩子长不高，长不壮，总是鼓励孩子多吃点、吃好点。于是，营养过剩的结果出现，现在单纯性肥胖症的孩子越来越多，儿童肥胖也已经成为影响的重要问题之一。

大量的高蛋白、高脂肪、高能量食物，会使血脂的凝固性增强，极易沉积在血管壁上，促使动脉硬化和血栓的形成，又可导致肝脏制造更多的低密度和极低密度脂蛋白，把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来，造成“雪上加霜”的局面。每天的热量供应集中在晚餐，会加速糖耐量的降低，加重胰岛负担，促使胰腺衰老，最终发生糖尿病。而糖尿病和血管病变互为因果，形成恶性循环。

科学的饮食是保证人体营养摄入的关键，对维持机体生命活动具有十分重要的意义。由营养摄入不规范导致的营养不良和营养过剩对人体的危害巨大，二者引发的健康问题已成为现代人的一大通病。因此，如何科学、合理、适当地获取身体所需营养，逐渐成为当下人们热议的话题焦点。

幼儿营养过剩的危害——导致幼儿性早熟

性早熟可能与幼儿在生长发育过程中过量摄入激素、盲目进补有关。各种高能营养食品中一般都暗藏有促使幼儿性早熟的激素，并且这些过剩的营养物质还会严重的影响幼儿的内分泌状态的哦，所以我们做父母的一定要多家加注意了。

在生理上，可能会导致幼儿骨骺提前闭合，直接影响到孩子的最终身高;在行为上，由于幼儿的心理发育尚未成熟，性器官的过早发育和性意识的过早觉醒，将导致幼儿不具备相应的自控能力，女孩可能会出现早婚、早恋、早孕，男孩则可能出现性犯罪、性攻击等。

通过我们上面的这些介绍，相信大家对于幼儿营养过剩的危害也是有了一定的了解了，我们可以知道了，营养过剩对于我们幼儿的身体健康也是有着非常大的危害的哦，不仅会导体重超标，更是会严重的影响宝宝们的身心健康的哦，所以一定不要随意的给幼儿补充营养。

注意养生从生活中的小事做起！