外阴营养不良如何护理？外阴白斑专家黄小克

外阴白斑专家黄小克，外阴营养不良又称外阴白斑病，是一种常见的疾病，严重威胁着妇女的健康，外阴营养不良如不能正确治疗导致恶化后，会出现癌变的情况，并且据权威资料显示，癌变率为5%，所以，患者应及时去正规医院治疗，同时治疗期间也不能忽视日常护理方法。

外阴营养不良日常护理：

(1)日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤;

(2)应保持患处干爽、通气、清凉;

(3)外阴营养不良具有癌变的危险，所以有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，切忌温水过烫;

(4)日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

(5)在治疗期间应该避免性生活。

外阴营养不良饮食方面注意事项：

(1)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

(2)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

(3)忌公鸡、鹅等发物。

(4)瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

(5)溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

外阴营养不良心理方面：

(1)外阴营养不良患者期间应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗，这对疾病的恢复有很好的辅助效果。

(2)外阴营养不良患者要调整好自己的睡眠时间，保持充足的睡眠。