胎儿如果营养不良，准妈妈会有的三种表现，一定不要大意了

每个准妈妈对于即将到来的小宝贝总是充满期待，从确认怀孕那一刻，不管做什么事情，准妈妈自己就非常注意，饮食上也会保证营养均衡，因为胎儿的营养都需要从母体上获取，准妈妈的一切都与胎儿的发育有着很大的关系。

当准妈妈孕满3个月开始，就要每个月一次的产检，产检是根据准妈妈在孕期里情况来判断胎儿的发育是否良好，特别是如果一开始胎儿就属于发育异常情况下，医生建议准妈妈停止妊娠的时候，对于准妈妈的身体伤害会比较小，不会影响到下一次妊娠。

整个孕期里，准妈妈除了需要注意产检时间外，平时在家里，想知道胎儿的发育是否良好，自身就能感受得到。

胎儿的正常发育是离不开营养的供给，如果胎儿营养不良会导致发育迟缓或者停止发育，当准妈妈出现这3种情况的时候就要注意了，很大可能就是胎儿营养不良，一定要及时上医院检查。

一：气色不佳

在孕前3个月，很多准妈妈都会出现孕吐的情况，并且对于一切食物都没有食欲，孕吐严重的准妈妈一天要吐很多次，每天都只是小半碗稀饭，这种情况下，准妈妈会显得十分憔悴。

而当准妈妈孕满4个月的时候，孕吐的情况慢慢有所缓解，胃口也慢慢好起来了，有的准妈妈甚至会半夜里饿醒。

准妈妈吃得下，吃得好，气色自然也就好看多了，如果准妈妈在没有孕吐的情况下，依旧脸色苍白，说话有气无力，那么准妈妈一定不要认为这是孕期里正常的现象，自己所摄入的营养都没办法保证自己的需求，怎么满足胎儿所需的营养呢？

二：胎动异常

大部分准妈妈在孕满4个月的时候就可以感受到胎动，胎动是非常奇妙的一种感觉，会让准妈妈惊喜不已，每天胎儿的胎动成了准妈妈判断胎儿发育是否一切正常的依据，产检的时候，医生也会吩咐一定要注意胎动。

胎儿胎动是有规律的，如果突然发现胎儿踢得比较厉害，或者一整天都不动的话，那么准妈妈一定要上心，胎儿有可能缺氧也有可能是营养跟不上了，一定要及时上医院做进一步的检查。

三：宫高值无增长

产检的时候，医生都会给准妈妈测试宫高值，以此来推算胎儿的发育指数。随着胎儿不断发育，准妈妈的肚子会慢慢变大，到了孕晚期，准妈妈低头的视线都会被孕肚遮挡住。

平时在家的话，准妈妈也可以用软尺来测量，并且记录下所测量的数据，如果超过两个礼拜，宫高值都没有变化的话，很有可能胎儿的发育出现迟缓或者其他情况。

导致胎儿发育迟缓很大原因就是营养不够，宫高值没有变化，意味着胎儿的发育可能会有异常，一定要前往医院做检查。

如果你还处于孕期当中，平时一定要自己多多注意，出现以上3种情况，一定要配合医生进行检查，让宝宝顺利出生。

结语：很多人都说，怀胎十月，衣来伸手饭来张口，日子过得太安逸舒服了，事实上，准妈妈要承受的比我们看到的还要多，每天都要担心肚里胎儿的发育情况，并且随着胎儿不断发育，身子也越来越笨重越来越不适，但为了让宝宝能够健康来到自己的身边，连分娩的十级阵痛准妈妈也咬牙撑过来了，为了孩子，妈妈们所隐藏的能量总是超乎想象，希望每个宝爸在平时可以多多关心理解宝妈。