母乳喂养好处知多少！

《中国居民膳食指南》提出：6个月内的婴儿，应坚持母乳喂养。那你知道，为什么在有条件的情况下（没有条件，尽量创造条件），尽量坚持母乳喂养吗？

母乳喂养的好处很多。

1、母乳是婴儿最好的食物。

母乳不仅可以为婴儿提供营养丰富的各种营养素，还含有免疫蛋白，可以增强宝宝的抗病能力。婴儿配方奶粉虽然保证了大部分营养素的数量和比例接近母乳（有的营养素含量甚至超过母乳，如蛋白质、钙等），但是依然无法跟母乳相媲美，也无法提供母乳中的乳铁蛋白和免疫球蛋白等活性成分。

2、母乳更有助于宝宝的健康和生长发育

每一个宝宝对营养的需要大致相同，但是又有个体差异，而每一个母亲的母乳都是不完全一样的，可以说，每个母亲的母乳，都是给自己的宝宝量身定制的，可以给宝宝最完美的营养，能最好的满足自己宝宝生长发育的需要。

如母乳中的乳糖可以促进宝宝的大脑发育，对宝宝的大脑发育非常重要。而且，还有助于矿物质钙的吸收，更易于宝宝消化。

3、母乳有抗感染作用

母乳含有大量的免疫球蛋白、白细胞、乳铁蛋白、各种活性酶等，可以减少宝宝消化道、呼吸道等的感染，降低宝宝的发病率。这些是配方奶粉无法做到的。这也是为什么母乳喂养的宝宝，比婴儿配方奶粉喂养的宝宝少生病的原因哦！

4、母乳喂养可以增进母子感情，更有助于母亲身体的恢复

产后的母亲，身体往往很虚弱，需要一段时间恢复。而哺乳时，宝宝吸允乳头时，会增进母亲对宝宝的关爱之情，并有助于产妇缓解压力，保持好的心情。同时，母亲对宝宝的抚摸，会让宝宝更有安全感。另外，哺乳还可以帮助产妇身体的康复。

5、母乳喂养有助于宝宝情商和智力的发育

有研究证明，母乳喂养更有利于宝宝大脑和神经系统的发育。母乳中的DHA、EPA是大脑和视网膜的重要构成成分，对宝宝的智力和视力发育至关重要。

6、母乳喂养能降低宝宝过敏的发生率

母乳是宝宝天然的食物，宝宝不会对母乳出现过敏，但是相当一部分的宝宝会对牛奶或者婴儿配方奶粉中的蛋白质过敏。而对乳糖不耐受和对牛奶蛋白质过敏的宝宝，只能选择特殊配方奶粉（如无乳糖婴儿配方奶粉、水解奶粉等）

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