种子

对于大多数宠物鸟，特别是鹦鹉和长尾小鹦鹉，主要以种子为主的饮食缺乏许多营养素，包括维生素A和钙，并且种子的脂肪含量过高。这并不是说种子在鸟类中不重要，但许多鸟类更喜欢他们排除其他食物的选择，并且在尝试多样化的饮食时可能会很挑剔。有些鸟甚至会从种子混合物中挑选出几种最爱，这进一步降低了饮食中的营养平衡。谈到鹦鹉营养，可以认为种子有点像垃圾食品：鸟类喜欢它们，但它们并不是最健康的选择。对于大多数鹦鹉种类，种子应该只占饮食的10％左右。有些物种，如虎皮鹦鹉和玄凤鹦鹉，是天生的种子爱好者，但即使对于这些鸟类，种子也只占饮食的25％左右。

配方饮食

几年前，有些环保机构开始意识到许多鹦鹉正在遭受营养缺乏，因此开始为宠物鸟类生产颗粒饲料。它们由各种食物制成，包括谷物，种子，蔬菜，水果，强化维生素和矿物质，并被烘焙成颗粒或各种其他挤压形状。用这些均衡的营养饮食，来防止鸟类挑选他们喜欢的和剩下的食物。然而，许多鸟类，尤其是以种子为基础的饮食开始的鸟类，并不容易服用配方饮食。同样，配方饮食虽然很平衡，但并不能提供许多宠物鸟在他们的饮食中那种多样性和刺激性的感觉（毕竟，每天吃同样的东西对任何人来说都是无聊的）。因此，颗粒食物可被视为鸟类的“基础”~

一些好的配方饮食品牌还是有很多的，爱宠者可以去相关官网查看。随着这些饮食的被接受和普及，制造商正在为特定物种配置健康管理（例如用于体重管理的低卡路里饮食）生产线。如前所述，这些饮食有各种形状，从较大的块到碎块，您可能需要尝试找到您鸟喜欢的类型。一些鸟类，特别是那些习惯于以种子为基础的饮食，可能很难改用配方饮食。

随着我们对鸟类营养需求的更好理解，宠物鹦鹉的推荐饮食，包括各种营养新鲜食品以及配方饮食（颗粒）和少量种子。同时请记住，大多数新鲜食物会很容易变质，应该在几个小时后从笼子里取出。如果你的鸟儿不愿意接受新的食物，那就尽早在早上或晚上提供它们~

蔬菜

新鲜蔬菜是鸟类饮食的重要补充。并非所有的蔬菜都具有同样的营养; 像芹菜和莴苣这样的蔬菜含有丰富的纤维和水，但不是那么有营养。深黄色和绿叶蔬菜通常是很好的选择，你可以提供各种形式的蔬菜来吸引鸟类，让鸟类尝试它们，可以是新鲜整块的，或者切碎的，或者烹饪或者稍微加热喂养。尝试将笼子侧面的蔬菜悬挂在夹子中，或者将它们放在大块的鸟儿可以用脚捡起来的地方，你可能需要想些办法才能让他们尝试一下，目的是让你的鸟吃尽可能多的不同种类的蔬菜。尝试各种蔬菜，如：

• 胡萝卜（根和上叶）
• 红薯绿叶蔬菜，如羽衣甘蓝，羽衣甘蓝，萝卜青菜，芥菜，瑞士甜菜，甜菜和蒲公英绿
• 香菜
• 绿豆
• 甜红色，黄色和青椒
• 菜花
• 西兰花（头和叶）
• 绿/红叶生菜（少量）
• 玉米（玉米颗粒鸟类更爱）
• 黄瓜

水果

同样，你想要提供各种各样的，而不仅仅是少数几个。许多鸟类喜欢水果，并且会过度使用，因此将水果限制在整体饮食的相当一小部分。与蔬菜一样，许多颜色较深的水果含有较多的营养，最好尝试喂养各种不同的热带型水果。但是，确保它们不会刨坑或苹果种子，因为它们可能有毒。尝试水果如：

• 芒果
• 番木瓜
• 猕猴桃
• 浆果
• 石榴
• 菠萝
• 蔓越莓
• 哈密​​瓜（没有外皮）
• 其他瓜类
• 桃子油桃
• 杏子
• 香蕉
• 桔子
• 樱桃
• 梨
• 葡萄
• 苹果
• 葡萄柚
• 蜜桔

其他食物

鸟类也可以喂养各种营养谷物，如煮熟的糙米，藜麦，燕麦，小麦，大麦和意大利面。还可提供全麦面包和不加糖的全麦谷物。煮熟的豆类，如豆类，扁豆和豌豆，是他们饮食中的一个很好的补充。鸟类也可以提供少量瘦肉熟肉，家禽和煮熟的鸡蛋~

发芽的种子

发芽的种子是宠物鸟的极佳营养来源，也是补充绿色蔬菜的绝佳方式。新鲜发芽的种子是营养金矿，因为种子在其开始生长时将其营养成分调动成高度可快速消化。发芽的种子富含维生素和矿物质以及酶和抗氧化剂，有些鸟类博主认为它们是最完美的食物。无论如何，它们是提供营养增强的绝佳方式，大多数鸟类都喜欢它们。