「食谱」大红袍除了泡一杯茶,它还可以做成这道菜
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北方这2天下雪了,虽然到了南方已经变成了雨,但是影响不了气温的降低。这种时候,来一杯热腾腾的茶是最好不过了~
说起来茶,小编最喜欢喝的就是乌龙茶了~乌龙茶不仅饮后齿颊留香,回味甘鲜,还有有溶解脂肪、减肥的功效,在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”,当然是小编我这种微胖界的最爱啦。
乌龙茶里有一款是我常喝的——大红袍。大红袍产自福建武夷山,它的香气馥郁有兰花香,香高而持久,而且冲泡七、八次仍有香味,很是让人喜欢~
其实大红袍除了泡茶,还可以做成菜!茶叶做成菜的,除了茶叶蛋,其他的很少见,今天小编就给大家带来一道大红袍做的菜,各位厨友们,一起来学吧~
▼大红袍山鸡
准备食材
材料
鸡肉 600g / 青红辣椒 150g / 大红袍 15g / 鸡蛋 1个 / 洋葱 1个 / 姜 1块
调料
生抽 24g / 料酒 20g / 淀粉 20g / 椒盐 2g
开始制作
▼ 1.冲泡茶水:烧一壶开水,将大红袍冲泡过滤,茶水留着。
▼ 2. 处理食材:洋葱切末,青红辣椒切片,姜切末。
▼ 3. 腌制鸡肉:鸡肉中加入茶水、料酒(20g)、生抽(24g)、姜末,用手抓匀。
接着再加入淀粉(20g)。
最后打入一个鸡蛋,再次用手抓匀。
▼ 4. 炸茶叶:锅里下足量的油。待插入筷子,筷子旁边起一圈泡泡后,则油温合适。
放入茶叶,炸至干香后捞出备用。
▼ 5. 炒食材:起油锅,将鸡块煎到金黄。
把煎好的鸡肉移到一旁,放入青红辣椒、洋葱末。
再把茶叶倒回锅翻炒,并撒入椒盐(2g),翻炒均匀,就完成啦~
美味完成