平罗人告你黄瓜不仅可以生吃, 这样做补水又养胃!

黄瓜作为一种常见的蔬菜，具有补水美颜的功效，因为能生吃而经常被我们当做水果一般直接吃。但是一种口味吃久了，难免会有腻烦的感觉，你有没有其它的吃法呢？作为一种蔬菜，黄瓜还可以与其它的蔬菜搭配烹饪，不仅美味，而且补水又养胃。今天，我们就来介绍几种黄瓜的其它吃法，让你认识不一样的黄瓜。

凉拌黄瓜是最常见也是人们百吃不厌的一道凉菜，脆嫩的黄瓜再加上鲜香的蒜泥，酸爽可口，如果再配上一瓶冰啤，简直是绝配！

炎炎的夏日，黄瓜无疑是最清爽的食材。脆生生的黄瓜和裹了味的鸡丝在一起，既下饭又爽口！而且黄瓜含有充足的水分，既能满足人体所需又能抑制人体脂肪的摄入，这道凉菜深受广大女性朋友的喜爱。

黄瓜炒蛋也是一种常见的家常菜，翠绿的黄瓜加上鲜黄的鸡蛋，色泽鲜艳、清脆爽口。如果再加上一点蒜末，口感就更好了。

火腿与黄瓜搭配在一起，黄瓜的清爽吸收部分火腿的油脂，出锅香而不腻，营养又健康。

黄瓜作为一种美味又养生的蔬菜，有着多种多样做法和吃法，我这里介绍的都是常见的几种，如果你有更新奇、更美味的吃法，可以推荐给我们哦