今天跟大家分享108款简易幼儿辅食食谱做法！适合4～12月宝宝

4-6个月

苹果泥

卷心菜

南瓜奶羹

胡萝卜米糊

牛油果香蕉泥

莲藕雪梨泥

红薯泥

小米粥

南瓜山药泥

菠菜泥

蔬菜类简易制作

【菜泥】选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净切小段或小块，煮熟后用辅食工具搅打成泥装，我家选择的是料理棒，也超级方便的，牌子是SVER尚唯尔的，型号是SV2109黑色款，比家里之前用的九阳的料理机好用很多，声音小很多啦

水果类简易制作

【果泥】洗净去皮后，用料理棒直接打成泥状即可

7个月

自制肉松

南瓜香蕉粥

紫薯山药泥

蓝莓山药泥

香蕉牛奶土豆米糊

高纤维玉米泥

土豆鸡肉泥

莲藕羹

润肺秋梨膏

紫薯奶泥

小米南瓜粥

土豆牛油果泥

胡萝卜鸡肉泥

蓝莓牛油果奶昔

大致做法也都是和6个月差不多的，蔬菜肉类都要煮熟打泥，水果类的直接打泥

8个月

蛋黄泥

自制酸甜番茄酱

香菇粉

自制虾皮粉

双色蛋黄粥

鸡肉山药粥

猪肝小米葡萄干粥

苹果雪梨桂花粥

山药红豆糕

莲藕南瓜银耳羹

南瓜银耳甜汤

土豆玉米浓汤

宝宝肉松

香滑栗子泥

南瓜蛋黄泥

补铁猪肝粉

宝宝鱼松

茄子肉末夹

开胃山楂糕

土豆鸡肉泥

土豆鸡肝羹

玉米南瓜毛豆羹

马蹄雪梨甜汤

自制海带泥

燕麦香蕉芝麻糊

紫薯蛋卷

【稀饭】白米加入7或8倍体积的水，以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。 （里面也可以加蔬菜泥，或者水果泥哦）

9个月

雪梨红枣银耳粥

营养杂粮粥

雪梨红枣银耳粥

坚果粉

补锌牡蛎粉

山药红豆卷

黄瓜酿肉

三文鱼肉松

核桃大枣米糊

三文鱼丸

番茄肉酱土豆泥

小米山药红枣粥

鲜贝蔬菜粥

果蔬面

香蕉燕麦黑芝麻糊

牛奶鸡肉浓汤

西兰花浓汤

玉米鸡蛋羹

南瓜布丁

10个月

红枣核桃山药糊 ｜松软大米糕｜迷你小馄饨｜紫薯饼干｜鳕鱼蒸时蔬｜自制胡萝卜牛肉肠｜山药蒸肉｜胡萝卜米饼｜紫菜蛋黄汤｜南瓜三文鱼｜海鲜粥｜橙子蒸蛋｜番茄鱼面｜葱香花卷｜核桃牛奶饼｜自制花生酱｜迷你水饺｜面条三文鱼｜小米蛋饼｜豆腐山药丸｜原味蛋糕卷｜小米蒸蛋糕｜猪肝鸡蛋卷｜营养蔬菜粥｜红薯大枣牛肉粥 ｜菠菜海米粥｜

11-12个月

小米海鲜疙瘩汤｜菠菜手擀面｜ 南瓜红枣发糕 ｜松软红枣糕 ｜宝宝蒸蛋糕 ｜纸杯蛋糕｜蒸蛋糕｜玫瑰馒头｜松软大米糕｜鲜贝萝卜蒸糕｜奶黄包｜南瓜红枣奶酪泥｜猪肉迷你小馄饨｜莲藕脆片｜苹果猕猴桃甜汤｜海带蛋花汤｜番茄猪肝汤｜菌菇蛋花汤

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