属于八月份的水果，营养不必鲍鱼差

导语： 属于八月份的水果，营养不必鲍鱼差，吃完老公都觉得我皮肤好了！

什么水果属于‘八月份’呢？因为八月份的天气还是比较炎热的，这是和一定要注意补水！补水！补水！重要的事情要多强调几遍！水果一定要吃当季的水果，因为这样才能保证水果是最新鲜的，下面给大家推荐几个属于八月份吃的水果，吃完以后绝对让你的皮肤吹弹可破，让你从“黄脸婆”变成小鲜肉，让你的老公慢慢喜欢上你细嫩的皮肤。

西瓜

夏季首选肯定是西瓜，因为各种各样的西瓜正在大量的上市，毕竟我们大西瓜可是被称为瓜中之王的称号呢！不仅香甜可口，而且还多汁，正好在这个炎热的夏天补充一下身体所需要的水分，简直就是一举两得。不过东西再好也不要吃多，因为西瓜属于寒性的食物，吃多了会造成过寒，会让身体不适应，孕妇一定要注意，因为体质本来就比较虚弱。

水蜜桃

夏天可是水蜜桃大量上市的时候，甜蜜蜜的水蜜桃简直就是吃货们的福音，那么问题来了，你们是喜欢吃软桃还是硬桃，小编好像一不小心就挑起了“南北吃货的战争”，算了这个事情先不说，先说说为什么夏季要吃水蜜桃呢？因为水蜜桃相当于你吃了1个苹果3个梨的营养价值。而且多吃桃子可以养人，毕竟桃子里面含有配糖体。对吃也会有利于皮肤的水嫩，就不要纠结到底是软桃子好吃还是硬桃子好吃，其实甜桃子最好吃不是吗？

葡萄

葡萄可是很多人都喜欢的水果，葡萄一次买多了吃不上还可以制成葡萄酒，简直就是一举多得啊。葡萄还有可以蹭强身体的各项体力，有利于消除疲劳，也能够帮助我们的消化、清理肠胃，而且葡萄的口感也是酸酸甜甜的，十分的好吃。不管从口感上来说还是从营养价值上来说，葡萄都是属于八月份的水果，营养价值也是很高的。

山竹

夏季的山竹是最新鲜的，但是山竹是良性的水果，而且山竹的营养也是很高的。挑选山竹的时候一定要选择绿色的叶子，因为这样看起来能新鲜一点。如果果子的外表是那种深紫色说明一定熟透了，但是一旦熟透了熟过了的话，里面的果肉很可能就是黑色的那种。但是叶子是那种黑色或者褐色的捏起来也不感觉有水分说明已经被放了很久，里面的水分都已经干枯了，里面的果肉很可能就是会烂掉。想要买多瓣的山竹，可以看山竹的“菊花”下面有几多瓣里面的果肉也就是几个瓣，这几个花瓣决定着你能吃到几个果肉的关键，所以喜欢吃山竹的吃货们一定要认真起来，而且一定要选择“菊花”花瓣多的，这样里面的果肉会比较的匀称，不会出现有的特别的大，特别硬吃不了的情况。

香蕉

香蕉的口感是那种软糯的香甜，也被称为智慧之果，为什么会被这么叫呢？因为大家都应该知道，香蕉其实有很多种功效，最为常见的就是治便秘，但是香蕉中中还含有一些特殊的营养，高血压的患者可以根据自己的体质，来选择吃多少的香蕉，有一种抑制降低的功效。而且最重要的就是，吃了不会让人发胖！小仙女们快行动起来吧，多吃点属于八月份的水果，营养不必鲍鱼差，吃完以后可以促进你和你老公之间的“性福”生活呢！