鸡翅百吃不腻，教你这种做法，解馋味道香，好吃还不上火

鸡翅又为鸡翼，分为三个部分，翅根、翅中、翅尖，翅尖肉少，但是啃起来最有味道，翅根、翅中的肉最多，味道也更为鲜美，也是哈妹最喜欢吃的部分。

鸡翅不仅口感丰富，而且还有温中益气、强腰健胃的功效，还富含胶原蛋白，对于保护皮肤光泽、增强皮肤弹性也有很大的好处，女孩子们可以多吃一些，皮肤会更好。

现在已经5月了，随着气温的升高，空气干燥也很容易上火，今天分享鸡翅的一种新做法，简单的蒸一蒸就出锅，美味又营养，好吃还不上火。

配料:

鸡翅6个、姜小块、蒜3瓣、酱油适量、蚝油适量、盐适量

烹饪步骤:

1.准备鸡翅、鸡翅清洗干净、沥干水份、鸡翅刮两刀（也可鸡翅两面都刮两刀）

2.姜去皮清洗干净剁碎、蒜去衣清洗干净剁碎

3.鸡翅放姜、蒜、蚝油、酱油、盐、白糖、腌制30分钟、途中可以翻一下鸡翅、入味点

4.锅里加入适量清水、大火烧开、放鸡翅隔水蒸12-15分钟即可、（蒸好换个盘子、摆一下盘、为了拍照、大家可省略）蒸鸡翅的时间根据鸡翅的大小自行调整时间

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